50 idee facili per la cena

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Hai bisogno di trovare ricette per la cena di stasera... velocemente? Prova queste idee semplici per una cena gustosa, sana e preparata in 5-30 minuti.

La domanda che ci viene posta più spesso è: quali sono le tue idee facili preferite per una cena facile? Abbiamo capito: ci sono 101 cose da fare e aggiungere la cucina può essere stressante, soprattutto nei giorni feriali. Ma preparare ricette salutari non deve necessariamente durare tutto il giorno! Le migliori idee facili per una cena bilanciano il gusto grande e i metodi di cottura rapidi. In qualità di autori di libri di cucina ed esperti di ricette, condividiamo le nostre migliori ricette idee facili per la cena che puoi preparare in un tempo compreso tra 5 e 30 minuti , elencati in ordine di velocità. In molti casi, realizzare una di queste semplici idee per la cena è ancora più veloce che da asporto!

Le ricette seguenti includono ricette per una varietà di diete, comprese ricette vegetariane, vegane, senza latticini, senza glutine, pescatariane e a base di pollo. Vuoi ricette per tipologia? Prova il nostro meglio 50 idee per una cena sana , Pasti di 30 minuti , 40 ricette per cena vegetariana , 30 ricette per cene vegane , 30 ricette per cene senza glutine e altro ancora.

E ora... le nostre migliori ricette per cene facili e veloci!

Tacos in 5 minuti

Ecco la definizione stessa di ricette facili per la cena: Tacos in 5 minuti! È davvero possibile preparare la cena in 5 minuti? Sì, la cena si materializzerà davanti ai tuoi occhi! Questi tacos sono ripieni di uova strapazzate speziate al tacos, che assumono una consistenza carnosa e un sapore in un attimo. Completali con salsa fresca, scaglie di cipolla rossa, coriandolo e salsa piccante e preparati a rimanere stupito.

Tempo totale: 5 minuti

Ciotole di hummus veloci

Ciao e benvenuto al meglio cena sana e facile in giro: l'Hummus Bowl! Alla base, questo semplice concetto non richiede alcuna cottura: sovrapponi una cucchiaiata di hummus con verdure croccanti e servi con spicchi di pita. È facilmente personalizzabile e puoi renderlo super semplice o più elaborato con semplici aggiunte di ingredienti.

Tempo totale: Da 5 a 10 minuti

Gamberetti Cajun facili

I gamberetti sono uno dei modi più semplici per una cena facile e veloce, e questa ricetta li rende irresistibili in pochi minuti. Prova questi gamberetti Cajun! Condisci questi bambini con un po' di condimento Cajun e falli rosolare in una padella. Il sapore è così saporito, agliato e irresistibile che difficilmente crederai al tempo di preparazione: ci vogliono solo 5 minuti per assemblarli! Abbinalo a un contorno vegetariano veloce o a un'insalata e hai la cena.

Tempo totale: 5 minuti

Quesadilla facile

Se c'è una ricetta facile per la cena a cui ci affidiamo più e più volte, è la potente quesadilla. Questa ricetta messicana e Tex Mex è geniale nella sua semplicità, dall'esterno dorato della tortilla al suo interno sciolto e appiccicoso. Questa semplice quesadilla fa sciogliere ogni volta una tortilla croccante e deliziosamente condita.

Tempo totale: 7 minuti

Panino Al Formaggio Grigliato Con Avocado

Chi non ama un buon panino al formaggio grigliato? Eccone uno con un tocco glamour: il formaggio grigliato con avocado. La semplice aggiunta di un avocado e un pomodoro a un formaggio grigliato standard lo rende adatto per essere servito in compagnia! Anche se è un piatto semplice, il formaggio grigliato può essere arricchito quanto vuoi.

Tempo totale: 10 minuti

Easy Pita Pizza

Non c'è niente che amiamo più di un grande pizza artigianale , con la crosta carbonizzata elastica perfetta e appiccicosa condimenti . Ma ovviamente non c’è tempo per questo ogni giorno. Ecco un'ottima scorciatoia per la serata pizza: Pita Pizzas! Questa ricetta utilizza il pane pita come crosta di una pizza personale. È il trucco per un pasto facile e veloce ed è particolarmente apprezzato dai bambini.

Tempo totale: 10 minuti

Gamberetti all'aglio facili

Il prossimo passo nelle nostre ricette facili e veloci per la cena: gamberetti all'aglio! I gamberetti risultano incredibilmente succosi con il miglior sapore di aglio. La parte migliore? Ci vogliono meno di 10 minuti per realizzarlo. Sì, è piuttosto inaudito nel territorio dell'ora di cena. Servire con pasta o cous cous e un'insalata per un pasto veloce. Prova anche Gamberetti al coriandolo e lime .

Tempo totale: 10 minuti

Insalata Di Tonno Mediterranea

Ecco una ricetta facile da preparare per una cena: insalata mediterranea di tonno! Unisci il tonno in scatola con verdure croccanti, formaggio feta, olio d'oliva e un pugno di senape di Digione per un'insalata più saporita che colpirà il tuo piatto! Servilo con i cracker come pranzo facile o sopra le verdure per una cena veloce con pane pita e olive.

Tempo totale: 10 minuti

Panino Caprese

Cosa c’è di meglio del classico abbinamento pomodoro, mozzarella e basilico? Non molto, secondo noi. Allora provate questa delizia estiva: il panino caprese! Questo riff sul classico Insalata italiana da Capri sovrappone gli ingredienti classici come ripieno di un panino, con un irresistibilmente cremoso pesto aioli che aggiunge un tocco di gustosa luminosità ad ogni boccone.

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Tempo totale: 10 minuti

Gamberetti all'aglio e miele

Ogni tanto arriva una ricetta che ci lascia a bocca aperta. E così è stato con questa ricetta di gamberetti all’aglio e miele! Non c'è niente come la combinazione dolce e salata di glassa di miele, aglio e gamberetti succosi. La parte migliore? Ci vogliono 10 minuti per farlo. Questo colpisce tutte le note confortanti e soddisfacenti della cena con una velocità di preparazione fulminea.

Tempo totale: 10 minuti

Panino Al Salmone Affumicato

Per pasti veloci e facili , viene in soccorso il salmone affumicato! Questa proteina ricca di sapore non richiede alcuna cottura, il che la rende ideale per pranzi e cene veloci. Quando non hai tempo per pensare, prova questo sandwich al salmone affumicato! I sapori audaci non rivelano i suoi segreti: ci vogliono meno di 10 minuti per montarli.

Tempo totale: 10 minuti

Tortellini al formaggio in salsa marinara cremosa

Alcune ricette di pasta sono superiori alle altre, e questa è una di queste. Prova questi tortellini al formaggio in salsa cremosa alla marinara! In soli 15 minuti, hai una padella per la pasta che è letteralmente sinfonia gusto. La salsa marinara fresca infusa con basilico si abbina perfettamente con cuscini di formaggio di capra piccante. (In effetti è così salsa di formaggio di capra al forno trasformato in un piatto principale.)

Tempo totale: 15 minuti

Fondere Classico Di Tonno

Voglia di una buona cena veloce in stile retrò? Prova questo classico fuso di tonno : è la materia di cui sono fatti i sogni! Tra il pane croccante è racchiuso un mix cremoso e saporito di tonno e verdure croccanti così perfettamente condite che non sarai in grado di smettere di mordere.

Tempo totale: 15 minuti

Ciotola di burrito veloce

Ecco un idea per una cena veloce questo è Sempre soddisfacente e funziona per quasi ogni dieta. Esatto, il buon vecchio Burrito Bowl! Possiamo ringraziare Chipotle per la sua diffusa popolarità, ma è davvero un'idea killer. Getta riso, verdure e ripieni di burrito in una ciotola e chiamalo pasto! Puoi farlo in 15 minuti (davvero: abbiamo cronometrato noi stessi).

Tempo totale: 15 minuti

Tilapia annerita facile

Cerchi una ricetta per una cena veloce? Prova questa tilapia annerita! Questa tecnica cajun per cucinare frutti di mare e carne lo rende gustoso in stile ristorante in pochi minuti, ideale per pasti facili e veloci. Condimento annerito ha un intrigo saporito e forma una crosta croccante e scurita sulla parte esterna del pesce.

Tempo totale: 15 minuti

Scampi

Gamberetti, burro, aglio, limone e vino bianco: cosa c'è di meglio? Sì, sono gli scampi italoamericani, un classico che ruba cuori e menti da decenni. Questa versione è piuttosto stellare: gamberetti succosi e all'aglio che nuotano in una salsa al burro ricca e piccante. Bagnalo con pane croccante o versalo sopra pasta : in ogni caso, è divino.

Tempo totale: 15 minuti

Bocconcini di salmone facili

Cerchi un modo divertente per mescolare la cena? Provate questa ricetta dei bocconcini di salmone! Il salmone è gustoso in filetto e tutto, ma hai mai provato a tagliarlo a pezzetti prima di cucinarlo? Prepara bocconcini perfettamente conditi, semplici da mangiare e perfetti da servire con riso o sopra un'insalata.

Tempo totale: 15 minuti

Insalata Di Salmone Affumicato

Ecco un trucco geniale che fa a cena facile e veloce con nessuna cottura necessaria . Esatto, non è necessario prendere padella e spatola. Prova questa insalata di salmone affumicato! È sano, fresco e al 100% senza cottura. Immagina: gustoso salmone affumicato, verdure fresche, soffici ciuffi di formaggio di capra e un sapore piccante vinaigrette allo scalogno . È l’ideale per un pasto estivo all’aperto o un pranzo veloce: e si prepara in 15 minuti netti.

Tempo totale: 15 minuti

Involtino vegetariano facile

Hai bisogno di idee per il pranzo? Prova questa semplice ricetta per avvolgere le verdure! Gli involtini vegetariani possono essere insipidi e noiosi, ma questo è tutt'altro. Riempi una tortilla con una gustosa insalata di ceci, verdure colorate e una gustosa crema spalmabile, e avrai un pranzo che farà ingelosire tutti! Ecco come creare un wrap vegetariano pieno di sapore.

Tempo totale: 15 minuti

Pollo tritato

Ecco un piatto classico che stupisce ogni volta: la piccata di pollo! Tenere cotolette di pollo dal colore dorato sono immerse in una vivace salsa al burro e limone con tocchi di capperi salati. Questo classico piatto italoamericano ha catturato cuori e stomaci in tutto il mondo ed è uno dei preferiti da noi. Non lasciarti intimidire dal suo nome fantasioso; questa ricetta della piccata di pollo è sorprendentemente semplice da preparare a casa!

Tempo totale: 20 minuti

Tagliatelle al burro all'aglio

Ecco una di quelle ricette tascabili da aggiungere ai segnalibri quando hai poco tempo: tagliatelle al burro e aglio! Questa pasta facile utilizza principalmente ingredienti della dispensa ed è semplice e veloce da montare in soli 20 minuti. Dai un morso a questo mucchio di pasta calda e burrosa ed è pura felicità! Questo funziona sia per i bambini che per gli adulti: è sofisticato ed elegante ma allo stesso tempo burroso e saporito.

Tempo totale: 20 minuti

Pollo cremoso all'aglio

Puoi dire dalla brillantezza di quella salsa cremosa che questa è buona. Benvenuti in uno dei nostri modi preferiti di mangiare il pollo: questa ricetta di pollo all'aglio! I petti di pollo teneri e succosi sono ricoperti di aglio in polvere, cipolla in polvere e paprika affumicata, quindi cotti e ricoperti in una salsa di crema all'aglio! Vittoria a cena.

Tempo totale: 20 minuti

Cacio e Pepe

Ecco una ricetta facile per la cena che sembra fantasiosa: Cacio e Pepe! C'è qualcosa di inebriante in questa ciotola poco profonda di pasta fumante ricoperta di salsa salata e cremosa, pepe nero e soffici pezzetti di pecorino. Questa famosa pasta romana che ha spopolato in tutto il mondo.

Tempo totale: 20 minuti

Tacos veloci di ceci

Ecco un'idea semplice per la cena quando non sei sicuro di cosa cucinare: Tacos di ceci! Questa ricetta a base vegetale fa lavori pesanti con un breve tempo di cottura e grandi sapori. I ceci costituiscono un ripieno saporito ricoperto di cumino, peperoncino in polvere, paprika affumicata e lime.

Tempo totale: 20 minuti

Teglia Di Salmone E Asparagi

È semplice, è elegante, ma ha il sapore di qualcosa che ordineresti al ristorante: Salmone e Asparagi in Teglia! Arrostirlo su una teglia con fette di limone ed erbe fresche aggiunge un sapore semplice che risulta fresco ma raffinato. Questo pasto in teglia è il pasto perfetto per la settimana.

Tempo totale: 20 minuti

Tofu croccante

Questa ricetta di tofu croccante è facile da preparare e risulta perfettamente condita, con bordi extra croccanti e un interno tenero. Non è nemmeno necessario premere il tofu! In realtà è piuttosto sorprendente che possa passare da una massa insapore a cubetti carnosi e saporiti in soli 20 minuti.

Tempo totale: 20 minuti

Pasta cremosa agli spinaci

Questa cremosa ricetta di pasta agli spinaci ha come protagonista una pasta gommosa al dente e un'irresistibile salsa di crema all'aglio e parmigiano! Il modo in cui la salsa cremosa e l'aglio accentuano le verdure a foglia lo rendono uno dei nostri migliori ricette di pasta vegetariana . Accomodati in una ciotola ed è decisamente vivificante.

Prova anche: Creamy Gemelli Pasta

Tempo totale: 20 minuti

Cosce di pollo fritte in padella facili

Hai bisogno di cenare di fretta? Inserisci le cosce di pollo fritte in padella! È difficile trovare un pasto che si svolga rapidamente e con poca confusione, ma questo è un vero e proprio punto di svolta. Tutto ciò di cui hai bisogno è una semplice miscela di spezie e il tutto si ottiene in soli 20 minuti circa! Questo è un grande successo a casa nostra ed è perfetto per quando hai bisogno di portare velocemente la cena in tavola. Ecco tutti i trucchi per una cena semplice!

Tempo totale: 20 minuti

Gamberi e broccoli

Cerchi un pasto settimanale sano e facile? Prova questo gamberi e broccoli! I piatti vengono cucinati con salsa di soia e aceto di riso fino a quando diventano luminosi e saporiti. Il contrasto tra i broccoli teneri e croccanti e i gamberetti succosi è davvero straordinario. Servitelo con riso o noodles per renderlo un pasto completo che si prepara rapidamente.

Tempo totale: 20 minuti

Tacos facili ai funghi

Ecco una ricetta facile e veloce per la cena dei giorni feriali: prova questi Tacos ai funghi! I funghi Portobello hanno un sapore enorme e saporito: gettali in una padella con alcuni condimenti incisivi e creano magie a base vegetale. Questa ricetta è per quando hai solo pochi minuti per mettere insieme un pasto: unisci quei portobello con cremosi fagioli fritti e lo slaw più veloce, e hai la cena!

Tempo totale: 20 minuti

Curry di ceci facile

Questo curry di ceci è l'emblema delle cene salutari della settimana! Si realizza in soli 20 minuti, un record di velocità sicuramente. Ma non ci sono scorciatoie nel gusto: è pieno di aglio, zenzero, cumino e curry in polvere, con un po' di cocco mescolato per un corpo cremoso. Servire con riso basmati ed è un vero gioiello.

Tempo totale: 20 minuti

Ciotola di pasta Soba

Ecco il pasto veloce settimanale definitivo, una cena vegetariana abbondante che si prepara in 20 minuti netti. Ti presento questa ciotola di noodle soba! È ripieno di broccoli saltati in padella, peperoncino e cipolla, mescolati con una salsa saporita con burro di arachidi cremoso. Ancora meglio: le uova vengono strapazzate direttamente nel mix (come il riso fritto, ma con le tagliatelle!).

Tempo totale: 20 minuti

Tacos di gamberetti con salsa al coriandolo

C'è qualcosa di meglio dei tacos ai gamberetti? Aggiungi patatine e immersione come contorno, e non riusciamo a pensare a niente di meglio. Il filo di salsa al coriandolo è cremoso come il ranch, ma con coriandolo e cumino. Questa semplice idea per la cena è abbastanza veloce per i giorni feriali e abbastanza fantasiosa per intrattenere: rendendola un doppio smacco.

Tempo totale: 20 minuti

Salmone in crosta di noci pecan

Ecco un pasto che fa costantemente dire a tutti coloro che ne prendono un boccone Oh . Prova questo salmone in crosta di noci pecan! Ha un'aria di fantasia in stile ristorante, ma è veloce e facile da preparare durante la settimana. Porta il salmone base a un livello superiore, ricoprendolo con un condimento croccante di noci, pangrattato condito e parmigiano. I sapori sono sufficientemente elevati per gli ospiti a cena, ma anche abbastanza gustosi da consentire ai bambini di spalarli a bocconi.

Tempo totale: 20 minuti

Crocchette Di Salmone

Sei un amante del salmone? Eccone una per voi: queste crocchette al salmone! Simile alle torte al salmone o polpette di salmone , sono semplici e incredibilmente gustosi. Mescolare il salmone in scatola con alcune spezie e pangrattato, quindi friggerlo in padella finché non diventa dorato. Servire immerso salsa tartara O rimodellamento , e sono una vera delizia!

Tempo totale: 20 minuti

Mac salutari e formaggio con broccoli

Questa gustosa ricetta di maccheroni al formaggio è all'insegna dell'equilibrio: ha un sapore eccezionale, un po' meno formaggio per porzione rispetto alla ricetta standard. Ed è ricco di broccoli per una dose di nutrienti e fibre. Prova anche il nostro Mac e formaggio con ricotta.

Tempo totale: 20 minuti

Pollo Al Pesto

Hai del pesto? Ecco un ottimo modo per usarlo per preparare un'impressionante ricetta per la cena: pollo al pesto! Combina pesto di basilico con un po' di panna si ottiene una salsa fresca e straordinaria per succulenti petti di pollo! È un trucco veloce che trasforma la cena di tutti i giorni in qualcosa di speciale, perfetto per intrattenere o semplicemente per un pasto semplice durante la settimana.

Tempo totale: 25 minuti

Insalata Caesar di salmone

Ecco una cena semplice, semplice ma che soddisfa ogni volta: la Caesar Salad al salmone! Immagina: pezzi di salmone teneri e perfettamente conditi immersi in un'esplosione di lattuga romana croccante, pomodorini succosi e crostini di pane croccanti. È tutto ricoperto da una cremosa fatta in casa Condimento di Cesare questo rende ogni boccone assolutamente sublime .

Tempo totale: 25 minuti

Quesadillas in padella

Questa ricetta trasforma l'umile pasto da solista in una deliziosa cena facile e veloce, risultando in una grande quantità tutta in una volta su una teglia! Tutte le quesadillas vengono cotte nello stesso momento e risultano meravigliosamente croccanti all'esterno. In effetti, sembra una versione completamente nuova di questo classico: come Quesadillas 2.0. Ecco come preparare una padella di quesadillas in teglia al forno che sono così buone che tutti ne imploreranno di più.

Tempo totale: 25 minuti

Ciotole di cous cous mediterraneo

Questa ricetta delle ciotole di ceci è una ripetizione comune nel nostro repertorio di ricette facili per la cena. In soli 25 minuti, avrai una fresca ciotola di verdure ricoperta da una piccante salsa tahini al limone. Se hai appena iniziato a mangiare ricette a base vegetale o le mangi da anni, questo è un modo davvero gustoso di mangiare le tue verdure.

Tempo totale: 25 minuti

Frittura di gamberetti

Ecco una cena facile e veloce: gamberetti saltati in padella! Questo è ricco di sapore con una salsa saltata in padella lucida e saporita che ricopre i gamberetti succosi e le verdure colorate. Usa le tue verdure preferite per preparare una cena super soddisfacente che piace a tutti intorno al tavolo. È veloce da preparare: basta aggiungere riso o noodles per renderlo un pasto!

Tempo totale: 25 minuti

Miele Aglio Salmone

Alla ricerca di ricette facili per la cena ? Quando si tratta di sapore e semplicità, questo salmone all'aglio e miele è all'altezza. Il salmone viene fritto in padella per dorare e scottare l'esterno, quindi cotto in forno finché non diventa perfettamente tenero. Immergi tutto in questo appiccicoso salsa all'aglio e miele , una glassa dolce e salata che aggiunge strati di complessità al sapore.

Tempo totale: 25 minuti

Pasta Ai Funghi Con Formaggio Di Capra

Il prossimo passo nelle nostre ricette facili per la cena: questa pasta ai funghi! È una ricetta preferita dai fan per il grande sapore che è possibile ottenere in meno di 30 minuti. Immagina: cremoso formaggio di capra e funghi saporiti, conditi con timo e origano e abbinati al morso di pasta gommosa. Uno spettacolo assoluto.

Tempo totale: 25 minuti

Pasta Di Pomodori Secchi

Conosci quelle ricette in cui le persone sono entusiaste e solo tu conosci il segreto che è davvero facile da preparare? È il caso di questa pasta cremosa ai pomodori secchi! C'è un grande fattore wow in questa pasta, che si prepara in soli 25 minuti. I pomodori secchi terrosi e fruttati conferiscono a questo una qualità carnosa piatto vegetariano facile , che è bagnato in un parmigiano salsa di panna .

Tempo totale: 25 minuti

Involtini di lattuga facili

Hai bisogno di un'idea fresca per la cena o di un antipasto gradito al pubblico? Provate questa ricetta degli involtini di lattuga! Il ripieno incisivo e saporito è infuso con hoisin, salsa di soia e aceto di riso, mescolando tofu saporito con anacardi e cipolle verdi. Gettalo in una tenera foglia di lattuga verde croccante con qualche altra verdura colorata, ed è da morire!

Prova anche: Involtini di lattuga e gamberetti

Tempo totale: 25 minuti

Tagliatelle alle arachidi

Hai bisogno di ispirazione per la cena? Accomodati con una ciotola di questi noodles alle arachidi cremosi e piccanti! Questo è uno dei nostri piatti freschi preferiti, cena facile ricette e si prepara in meno di 30 minuti. IL salsa al burro di arachidi è deliziosamente cremoso, ricco di sapore grazie alla salsa di soia, al succo di lime fresco e al miele o allo sciroppo d'acero. Mescolalo insieme a deliziosi fili di pasta e verdure croccanti e completa con un sacco di coriandolo fresco e arachidi croccanti.

Tempo totale: 25 minuti

Peperoncino vegetariano con fagioli neri

Ti presentiamo una delle tue ricette facili preferite per una cena... questo peperoncino vegetariano! È più che semplice da realizzare e il sapore lo è eccezionale . Ha un pizzico di affumicatura per evidenziare i pomodori piccanti e i gustosi fagioli neri. Completalo con i tuoi condimenti preferiti ed è così abbondante e saporito che dimenticherai che è anche salutare.

Tempo totale: 30 minuti

Pollo Cremoso Alla Toscana

Se potessimo mangiare una sola cena per il resto della nostra vita, potrebbe essere questa: una padella di cremoso pollo toscano! Cos'è che lo rende così scandalosamente buono? Forse è la salsa da sogno di pomodori secchi, spinaci, aglio e parmigiano, o l'esplosione di sapore saporito del petto di pollo scottato in padella. In ogni caso, è più che delizioso, puoi montarlo in 30 minuti e piacerà assolutamente a tutti. Preparati per la cena di pollo dei tuoi sogni!

Tempo totale: 30 minuti

Shrimp Fra Diavolo

Vuoi un pasto che impressioni... con un piccolo calcio? Prova i Gamberetti Fra Diavolo! Questo piatto in stile italiano è caratterizzato da teneri gamberetti che nuotano in una salsa di pomodoro piccante e a base di aglio. Fra diavolo in italiano significa fratello diavolo, alludendo al calore intenso di questo piatto. Ma fatelo in casa e potrete personalizzare la piccantezza secondo i vostri gusti!

Tempo totale: 30 minuti

Zuppa Toscana Con Fagioli Bianchi

Pronta in soli 30 minuti, questa la chiamiamo affettuosamente zuppa di pizza perché sa di pizza liquida! Il sapore della pizza deriva in parte dai pomodori San Marzano, una varietà italiana di pomodoro disponibile in scatola. Uniscilo al finocchio e alla paprika affumicata, aggiungi un po' di cavolo riccio toscano e avrai una zuppa deliziosa che ti ricorda la tua pizza preferita.

Tempo totale: 30 minuti

Padella facile di gamberetti e riso

Ama un bene cena a base di gamberetti ? Eccone uno con il tuo nome sopra: questa gustosa padella con gamberi e riso! Gamberetti succulenti e succosi si trovano su un letto di soffice riso aromatizzato con aglio, aneto e spinaci. Dategli una bella spolverata di formaggio feta e qualche spruzzata di succo di limone, ed è un vero e proprio fuoricampo.

Tempo totale: 30 minuti

Frittura vegana

Ecco un modo divertente per infondere un sacco di verdure nella tua vita: questo gustoso fritto misto vegano! Questo pasticcio di verdure vivaci è gustoso proprio come sembra. È tutto ricoperto da una salsa piccante e piccante vegana saltata in padella che vorrai condire praticamente su tutto. Adoriamo servire con i soba noodles, ma è altrettanto gustoso con il riso.

Pesto Di Salmone

Il salmone è così veloce da preparare e ricco di sostanze nutritive che occupa un posto di rilievo nelle nostre ricette facili per la cena. Ecco questa ricetta di salmone al forno in 10 minuti per una cena ultra veloce, abbinata a un pesto verde brillante. Servire con un chicco intero come il nostro pesto di quinoa o riso.

Tempo totale: 30 minuti

Cosa dice la gente...

Sembra troppo bello per essere vero: ricette facili E buone? Beh, ti assicuriamo che è assolutamente possibile! Ecco alcune testimonianze recenti di lettori che ci hanno inviato email riguardo alle ricette facili per la cena che hanno provato:

• Mio marito ha un problema cardiaco e io ho il colesterolo quasi alto. Mio figlio mi ha comprato il tuo libro di cucina e continuo a provare nuove ricette dal tuo libro e sito web. Sono riuscito a perdere circa dieci chili e il mio colesterolo è migliorato. Questa settimana ho realizzato il tuo teriyaki saltato in padella E pasta ai funghi e formaggio di capra . Entrambi erano FANTASTICI! – Debbie
• Mio marito ed io abbiamo deciso di intraprendere la strada vegetariana della nostra famiglia circa 9 mesi fa. Adoravo cucinare, ma sono in crisi da quando siamo diventati vegetariani. Bene, stasera le sorti sono cambiate! Ne ho fatti quattro su cinque ricette di panini Ho letto dal tuo blog e ognuno di essi è stato un vincitore! Era da tanto tempo che non mi sentivo così soddisfatta in cucina! – Terra-Leigh

I migliori concetti per cene facili

Si scopre che puoi trovare ricette per la cena preparate in meno di 30 minuti con un grande sapore. Si tratta di ricette dal sapore fresco e di alta qualità, ottenute senza utilizzare scorciatoie economiche. Al di fuori delle cene facili di cui sopra, ecco alcuni dei nostri concetti preferiti per idee per cene facili e veloci su cui basarti:

• La pasta semplice è un punto di riferimento per idee per una cena veloce: sia essa insalata di pasta o il nostro demone della velocità di 15 minuti gnocchi cremosi O pesto gnocchi
• Le quesadillas sono sempre veloci: come le nostre quesadilla vegetariana carica O quesadilla di avocado
• I panini sono le idee semplici per una cena, come le nostre Panino da 5 minuti (per brinner!) o il nostro vegano bahn mi
• Tacosare tutta una questione di velocità, come il nostro Tacos di fagioli al barbecue O tacos di quinoa
• Le pizze Pita sono perfette per cene senza pensieri, come queste Pizze Pita Facili

Altre idee facili per la cena

Vuoi di più? Scegli tra queste semplici ricette per la cena della settimana:

• Vai per 20 idee facili per una cena per due
• Prova questi 50 idee per una cena sana
• Optare per 30 idee per la cena di stasera
• Prepara il brinner con 20 idee per la colazione e la cena

50 idee per una cena sana

20 idee facili per una cena per due

40 idee per la cena di stasera

20 idee per la colazione e la cena

50 idee facili per la cena (da 5 a 30 minuti!)

• Tempo di preparazione: 5 minuti
• Tempo di cottura: 10 minuti
• Tempo totale: 15 minuti
• Prodotto: 4 1X

Descrizione

I tortellini al formaggio sono la migliore idea per una cena facile! Servitelo con una cremosa salsa marinara aromatizzata con formaggio di capra e basilico.

Ingredienti

• 12A16once di tortellini al formaggio congelati o refrigerati
• 28 oncelattina di pomodori schiacciati arrostiti al fuoco (o pomodori schiacciati della migliore qualità)
• 2 cucchiaiolio d'oliva
• 1 cucchiaioaceto balsamico
• 2 cucchiainiaglio in polvere
• 1 cucchiainoorigano secco
• 1 cucchiaino sale kosher
• 3 tazzefoglie di spinaci novelli, ben confezionati (o spinaci tritati)
• 8foglie di basilico fresco
• 4 oncetronchetto di formaggio di capra

Istruzioni

1. Lessare i tortellini secondo le istruzioni sulla confezione (freschi di solito impiegano dai 2 ai 3 minuti e congelati impiegano dai 2 ai 5 minuti per bollire). Quindi scolatelo.
2. Nel frattempo, in una padella capiente, mettete la polpa di pomodoro, l'olio d'oliva, l'aceto balsamico, l'aglio in polvere, l'origano, sale kosher , spinaci e foglie intere di basilico. Portare a ebollizione, quindi coprire e cuocere a fuoco lento mentre la pasta cuoce o almeno 10 minuti.
3. Quando la pasta sarà cotta e scolata, aggiungetela nella padella. Sbriciolate il formaggio di capra nella salsa e mescolate fino a formare una salsa cremosa (se volete, mettete da parte qualche briciola per guarnire). Servire immediatamente.

• Categoria: Piatto principale
• Metodo: Piano cottura
• Cucina: Vegetariano
• Dieta: Vegetariano