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Funghi Arrostiti

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Non potrai smettere di mangiare questi funghi arrostiti! Carnosi, teneri e succosi, faranno di chiunque un amante dei funghi.



Funghi arrostiti

Ecco il nostro nuovo modo preferito di cucinare i funghi: al forno! Sì, questi funghi arrostiti può convertire anche gli odiatori dei funghi in fan sfegatati. Teneri e carnosi, conditi con erbe fresche, potresti non riuscire a smettere di mangiarli. Alex e io li abbiamo preparati l'altro giorno e non potevamo smettere di mangiarli. Infatti, li abbiamo inalati in pochi minuti. Questi funghi saltati da capogiro erano in cima alla nostra lista…ma la versione arrosto è altrettanto irresistibile.

Come fare i funghi arrosto: consigli!

I funghi arrostiti sono facili da preparare: la parte più lunga della loro cottura è semplicemente aspettare che il forno si preriscaldi! Vengono buoni come i funghi saltati, ma sono totalmente fuori mano. Mettili nel forno e sei libero di finire il resto del pasto. Ecco alcune cose da sapere su come arrostire i funghi:

  • Utilizzo funghi baby bella (aka cremini ) per un sapore migliore. Consulta la sezione seguente!
  • Tagliateli a metà. Anche se potresti pensare di affettarli, i funghi arrostiti sono meglio tagliati a metà: così rimangono perfettamente succosi e non si restringono.
  • Cuocere a fuoco alto. 450 gradi Fahrenheit sono perfetti per cuocere rapidamente i funghi finché non diventano succosi e teneri. Tutto ciò di cui hai bisogno sono 10 minuti!
  • Condisci con erbe fresche. Questo suggella il tutto e mette in risalto questi funghi arrostiti.
Come arrostire i funghi

La migliore varietà di funghi da arrostire

La migliore varietà di funghi da arrostire è funghi baby bella (chiamato anche cremini ) . Perché?



  • I funghi baby bella hanno un sapore robusto. Questa varietà è una versione più matura del fungo champignon bianco, quindi ha un sapore più robusto. È anche una versione baby del fungo portobello, che ha il sapore più carnoso. Puoi sostituire i funghi champignon bianchi se non riesci a trovare i funghi cremini baby bella alias.
  • Se preferisci, usa i funghi portobello! I funghi portobello hanno un sapore eccezionale: hanno solo un aspetto diverso. Qui potete utilizzarli facilmente: basta eliminare il gambo e tagliare i cappelli in bocconcini.

Erbe fresche da utilizzare

Le erbe fresche aggiungono il tocco giusto a questi funghi arrostiti! Sebbene non siano obbligatori, li portano sicuramente al livello successivo. Noi abbiamo utilizzato erba cipollina fresca e timo, che avevamo a portata di mano. Puoi utilizzare qualsiasi mix di erbe, ma eccone alcune che si abbinano bene ai funghi:

  • Erba cipollina
  • Timo
  • Origano
  • Basilico

Puoi anche usare erbe essiccate in un pizzico! Consigliamo Condimento italiano oppure un mix di timo secco e origano secco. Ogni volta che sostituisci le erbe secche con quelle fresche, usa la metà della quantità.

Funghi arrostiti

Modi di servire i funghi arrostiti

I funghi arrostiti sono fantastici contorno facile sembra essere vegano e di origine vegetale. Ci piace servirli per pasti vegani o vegetariani, perché aggiungono un sapore carnoso che a volte può mancare solo con le piante. Ecco alcuni piatti principali che si abbinano bene:



Puoi anche usare i funghi arrostiti come componente di un pasto! Gettateli nella pasta: come una qualsiasi delle paste sopra, o semplicemente preparate gli spaghetti e marinara e gettarli sopra. (Naturalmente questo salsa Alfredo vegana è anche gustoso.) Oppure aggiungili come componente di una ciotola di cereali o piatto principale insalata .

Funghi arrostiti

Nutrizione dei funghi

Hai bisogno di altri motivi per mangiare i funghi? Secondo il New York Times, eccone alcuni benefici nutrizionali dei funghi :

  • A basso contenuto di calorie e grassi e senza colesterolo (come tutte le verdure !)
  • Molti minerali e vitamine, come potassio, magnesio, zinco, vitamine del gruppo B come il folato.
  • Ad alto contenuto di antiossidanti, si ritiene che proteggano le cellule dai danni e riducano le malattie croniche e l'infiammazione.

E questo è tutto! Tutto sui funghi arrostiti. Fateci sapere se li provate nei commenti qui sotto!

Questa ricetta con i funghi arrostiti è...

Vegetariano, vegano, a base vegetale, senza latticini e senza glutine.

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Funghi arrostiti perfetti


  • Tempo di preparazione: 10 minuti
  • Tempo di cottura: 10 minuti
  • Tempo totale: 20 minuti
  • Prodotto: 4 1X

Descrizione

Non potrai smettere di mangiare questi funghi arrostiti! Carnosi, teneri e succosi, faranno di chiunque un amante dei funghi.

ricette di verdure sane

Ingredienti

Scala1x2x3x
  • 1libbra piccola bella (aka cremini ) funghi*
  • 2 cucchiaiolio d'oliva
  • ¼ cucchiainoaglio in polvere
  • ½ cucchiaino sale kosher
  • 1 cucchiaioerbe aromatiche fresche tritate (come erba cipollina e timo, o sostitutive).½ cucchiaioessiccato)
Modalità cottura Evita che lo schermo si oscuri

Istruzioni

  1. Preriscaldare il forno a 450 gradi Fahrenheit.
  2. Pulite i funghi e asciugarli. Tagliare i funghi a metà. In una grande ciotola, conditeli con l'olio d'oliva, l'aglio in polvere e sale kosher . Foderate una teglia con carta da forno e disponetevi sopra i funghi in un unico strato.
  3. Cuocere in forno per 10-12 minuti fino a quando i funghi saranno teneri. Servire condito con erbe fresche.

Note

*Sostituire funghi champignon se non riesci a trovare cremini.

  • Categoria: Contorno
  • Metodo: Arrostito
  • Cucina: Verdure
  • Dieta: Vegano

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