RICETTA CON ACQUA DI LIME E MENTA (BEVANDA SALUTARE!)

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La bevanda perfetta, facile e salutare, questa ricetta con acqua di lime e menta ha un bell'aspetto e un sapore straordinariamente rinfrescante.

Alla ricerca di un bevanda salutare che ha un sapore incredibile? Da anni lavoriamo per trovare bevande alternative alla soda che siano dissetanti e salutari allo stesso tempo. Quindi possiamo presentarvi la nostra nuova bevanda preferita: acqua di calce ! Questo acqua infusa ha un sapore fantastico e sembra fantasioso, anche se ci vogliono solo 5 minuti di mani in tempo. Pronti per iniziare?

Come fare l'acqua di calce

L’acqua di lime non potrebbe essere più semplice da preparare! Ovviamente in questa ricetta abbiamo voluto aggiungere un po' di stile (come al solito), quindi abbiamo aggiunto anche un po' di menta fresca dal nostro giardino. La menta aggiunge un sapore aromatico che è il giusto equilibrio con il lime. Volendo potresti ometterlo: ma noi lo consigliamo se possibile!

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Per preparare l'acqua di calce, ecco tutto ciò che devi fare:

Affettare sottilmente un lime. Metti il lime e la menta fresca sul fondo di una brocca.
Usa un cucchiaio di legno per confondere (schiacciare leggermente) i lime e la menta in modo che rilascino i loro succhi.
Aggiungere 8 tazze di acqua fredda e conservare in frigorifero almeno 1 ora prima di servire.

Il sapore dell'acqua di calce migliora nel tempo?

Sì, il sapore dell'acqua di calce migliora nel tempo. È ottimo dopo aver refrigerato per 1 ora e ancora meglio dopo aver refrigerato per 2 o 3 ore. Scoprirai che il sapore è ancora ottimo dopo aver refrigerato per 1 giorno.

Dopo più di un giorno in frigorifero, tuttavia, il sapore diventa un po' amaro a causa del lime. Consigliamo di bere quest'acqua di calce entro circa 1 giorno dalla preparazione. È facile se lo servi a una festa: in caso contrario, è un buon modo per motivarti a bere di più! Se lo desideri, potresti anche creare un lotto più piccolo.

Perché bere acqua di calce?

Esistono molte fonti che affermano alcuni benefici per la salute derivanti dal bere acqua di lime o acqua di limone. Poiché non siamo operatori sanitari, non possiamo parlare delle affermazioni esatte. Ma quello che diremo è: bere tanta acqua fa sempre bene! E bere acqua di calce profumata con un po' di menta lo fa sembrare qualcosa di speciale: più della semplice acqua del rubinetto. Rende l'acqua di lime un ottimo sostituto della soda o di altre bevande zuccherate: non contiene affatto zucchero: solo frutta, erbe aromatiche e acqua!

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Ti chiedi se gli acidi come il succo di limone e il succo di lime erodono lo smalto dei denti? Se bevi acqua di calce occasionalmente, questo non dovrebbe essere un problema. Se temi che il succo di limone o lime possa corrodere lo smalto dei denti nel tempo, puoi bere l'acqua con una cannuccia per evitare il contatto con i denti. Puoi anche usare meno lime nel complesso.

Come coltivare erbe fresche

Quest’acqua utilizza una manciata di menta fresca: ed è molto più divertente coltivarla da soli! Coltiviamo erbe aromatiche per tutta l'estate ed è una delle cose più soddisfacenti correre in giardino e raccogliere alcune erbe. Non hai nemmeno bisogno dello spazio in giardino: puoi semplicemente coltivare le erbe in vaso purché tu abbia una sporgenza soleggiata! E aggiungere erbe alla tua cucina è un'aggiunta di sapore salutare, senza aggiungere calorie. Per tutti i nostri consigli, vedi Come coltivare le erbe .

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Ricetta con acqua di lime e menta

Tempo di preparazione: 1 ora
Tempo di cottura: 0 minuti
Tempo totale: 1 ora
Prodotto: 8 tazze 1X

Descrizione

La bevanda perfetta, facile e salutare, questa ricetta con acqua di lime e menta ha un bell'aspetto e un sapore straordinariamente rinfrescante.

Ingredienti

Scala1x2x3x

1lime
1manciata di foglie di menta fresca
8 tazze(64 once) acqua fredda

Modalità cottura Evita che lo schermo si oscuri

Istruzioni

Lavare e affettare sottilmente il lime.
Aggiungi fette di lime e foglie di menta sul fondo di una brocca. Usa un cucchiaio di legno per schiacciarli leggermente più volte per rilasciare i succhi. (Ecco di più Come confondere la menta .)
Aggiungere l'acqua fredda. Conservare in frigorifero per almeno 1 ora prima di servire, di più se c'è tempo. Il sapore è migliore entro 1 giorno.

Categoria: Bere
Metodo: Crudo
Cucina: americano