Insalata di mais con avocado facile

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Ecco il trucco per realizzarlo in modo semplice e veloce insalata di mais con avocado ! È perfetto per le feste e pieno di sapore piccante.

Alcune insalate sembrano semplici, ma poi ti ritrovi a stare davanti al tagliere per anni. (Aspetta, dove sono finiti gli ultimi 30 minuti?) Ecco un'insalata che non ti richiederà mezzo pomeriggio per prepararla: così facile e veloce Insalata di mais con avocado !

Questo usa il nostro trucco veloce preferito per un'insalata killer che usiamo nella nostra fagioli neri e insalata di mais . Esiste un modo rapido per abbreviare un po' di trito e il sapore? Incredibile .

Un'altra ottima opzione? Prova il nostro Insalata Di Pomodori Con Avocado con vinaigrette al limone!

Ingredienti nell'insalata di mais con avocado

Questa insalata di mais con avocado può essere semplice e veloce oppure puoi renderla un po' più elaborata utilizzando pannocchie di mais cotte. È perfetto insalata estiva per un barbecue o una cena all'aperto, ma funziona per ogni stagione. Ecco gli elementi essenziali di cui avrai bisogno per questa ricetta:

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• Avocadi
• Corn in scatola pannocchie di mais cotte (vedi sotto)
• Pico de gallo fresco, ovvero salsa fresca
• Cipolla rossa, coriandolo: facoltativi!

Mettili tutti insieme e avrai un'insalata dal sapore intenso e con un taglio minimo richiesto. In effetti, tutto ciò che ti serve per tagliare sono gli avocado!

La chiave: pico de gallo (aka salsa fresca)

La chiave di questo concetto? Acquistato Pico de Gallo fresco nei moderni negozi di alimentari. (Questo è vero almeno nei negozi americani!) Potresti anche vederlo etichettato come salsa fresca o salsa fresca. Perché usarlo per un'insalata di mais con avocado?

• Il pico de gallo è un tipo di salsa a base di pomodori freschi, cipolla, aglio, coriandolo e succo di lime.
• Riduce il taglio. Lo trovi nella sezione cibi freschi, già tritato e pronto da aggiungere alla tua insalata!
• Il succo di lime costituisce un condimento naturale per l'insalata. Assicurati di versare un po' di succo nel mix. Quindi aggiungi un filo di olio d'oliva e il condimento è fatto!

Alternativa: pico fatto in casa

Il pico de gallo acquistato è abbastanza facile da trovare nei negozi di alimentari americani nel corridoio dei prodotti. Non hai accesso ad esso? Puoi creare la tua foto! Ovviamente la preparazione dell'insalata richiederà un po' più di tempo. Ma ne vale la pena per il sapore. Vai al nostro La migliore ricetta del Pico de Gallo e prepara metà della ricetta.

Principali tipi di mais per la macedonia di avocado

Questa insalata si trasforma facilmente da semplice a fantasiosa utilizzando pannocchie di mais! È delizioso con il mais in scatola, ma se è la stagione del mais: prepara un'insalata straordinaria usando mais grigliato o bollito. È anche un uso fantastico per le pannocchie di mais avanzate! Ecco tutti i nostri modi preferiti per farlo cuocere le pannocchie di mais :

• In scatola: il più veloce e semplice, ma ha comunque un ottimo sapore
• Alla griglia: preparatela in tre modi: Mais grigliato perfetto (sulle grate), Alla griglia nella buccia , O Grigliato al cartoccio
• Bollito: diventa semplice e prepara Pannocchie di mais bollite
• Arrosto: un modo semplice per cucinarlo? Pannocchie di mais arrostite al forno

Per i metodi pannocchia, premi in questo modo Come tagliare il mais dalla pannocchia . È facile ed elimina il disordine! Puoi usare il mais congelato per questa insalata? Puoi, ma in questo caso troviamo che il sapore della scatola è migliore e non è nemmeno necessario scongelarlo.

Come tagliare un avocado: il modo sicuro

Per finire con questa insalata di mais con avocado: conosci il modo migliore per farlo tagliare un avocado ? Questo ortaggio (beh, frutto!) è noto per provocare ferite da coltello. Ecco come tagliarlo... in modo sicuro:

quanto tempo per grigliare il mais

• Rimuovi il nocciolo: utilizzando un grosso coltello da chef, taglia longitudinalmente attorno all'avocado. Ruota le due metà per separarle. Metti un asciugamano in mano e metti sopra l'avocado. Con un movimento delicato ma rapido, picchietta il coltello nel nocciolo dell'avocado, quindi ruotalo per rimuoverlo.
• Estrarre in sicurezza il nocciolo dal coltello: non farlo rimuovere il nocciolo dell'avocado con la mano! Invece, avvicina il tagliere al tuo corpo, quindi posiziona il nocciolo contro il bordo più lontano del tagliere e tira indietro per liberarlo dal coltello. (Guarda il video al link.)
• Togliere dalla buccia e affettare: utilizzare un cucchiaio grande per estrarre l'avocado dalla buccia. Disporre l'avocado con la parte tagliata rivolta verso il basso, quindi tagliarlo a fette.

E questo è tutto! Speriamo che questa insalata di mais con avocado vi piaccia: fatecelo sapere nei commenti qui sotto!

bevande a base di whisky

Altre ricette con l'avocado

Ami gli avocado? Ecco alcune altre fantastiche ricette con l'avocado da realizzare con questo gustoso frutto:

• Scegli il nostro piccante e semplice Insalata Di Pomodori Con Avocado o un facile Club sandwich all'avocado .
• Sip a Frullato di banane e avocado o immergerti Salsa di avocado .
• Trucco Patatine fritte all'avocado o gettarli dentro Tacos croccanti all'avocado .
• Mescola un lotto di Insalata di tonno e avocado O Insalata di uova di avocado .

Club sandwich all'avocado

Frullato di avocado perfetto

Patatine fritte di avocado al forno

Tacos croccanti all'avocado

Note dietetiche

Questa insalata di mais con avocado è vegetariana, vegana, a base vegetale, senza latticini e senza glutine.

Insalata di mais con avocado facile

• Tempo di preparazione: 10 minuti
• Tempo di cottura: 0 minuti
• Tempo totale: 10 minuti
• Prodotto: 4a 61X

Descrizione

Ecco un modo semplice e veloce per preparare l'insalata di mais con avocado! È perfetto per le feste e pieno di sapore piccante.

Ingredienti

• 2avocado maturi
• 15-un'oncia può mais, sgocciolato o1 tazza e ½ bollito O mais grigliato noccioli
• ¼ di tazzafette di cipolla rossa (facoltative)
• 1 tazzaacquistato pico de gallo, ovvero salsa fresco (compresi i succhi)*
• Coriandolo fresco, per guarnire (facoltativo)
• ½ cucchiaino sale kosher
• 1irrorare l'olio d'oliva

Istruzioni

1. Se si prepara con mais cotto, tagliare i chicchi di mais dalla pannocchia. Altrimenti scolate il mais in scatola.
2. dice l'avocado . Se si utilizza, affettare la cipolla rossa .
3. Mescolare delicatamente l'avocado tritato, il mais, la cipolla rossa e il coriandolo (se utilizzato) con il pico de gallo, assicurandosi di aggiungerlo con i suoi succhi. A piacere aggiungete un filo di olio d'oliva. L'insalata è migliore il giorno in cui viene preparata. Gli avanzi vanno bene per 1 giorno.

Note

*Lo troverai confezionato nella sezione refrigerata del tuo supermercato locale: potrebbe essere etichettato come pico de gallo o salsa fresca. Se non riesci a trovarlo, prepara il Pico de Gallo fatto in casa. Se vuoi

• Categoria: Contorno
• Metodo: Crudo
• Cucina: Insalata
• Dieta: Vegano