Le 10 migliori bevande alcoliche a basso contenuto calorico

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Queste bevande alcoliche salutari e a basso contenuto calorico donano sapore! Non devi rinunciare a nulla con questi gustosi cocktail.

Vuoi alleggerire i tuoi drink? Le bevande alcoliche possono contenere in media 250 calorie per cocktail (o più!). Un modo per ridurre le calorie quando si tratta di cocktail: bere con moderazione . Bevi un cocktail per seduta e non devi preoccuparti delle calorie!

L'altra regola con i cocktail: il liquore apporta la maggior parte delle calorie . Usa meno alcol e avrai meno calorie! Per vedere quanto velocemente possono accumularsi le calorie, ecco un elenco di calorie nell'alcol:

• Calorie nel Prosecco: 19 per oncia, 57 per bevanda da 3 once
• Calorie nel vino: 23 per oncia, 69 per bevanda da 3 once
• Calorie nella vodka: 64 per oncia, 192 per bevanda da 3 once
• Calorie nel rum: 65 per oncia, 195 per bevanda da 3 once
• Calorie nella tequila: 69 per oncia, 207 per bevanda da 3 once
• Calorie nel whisky: 71 per oncia, 213 per bevanda da 3 once
• Calorie nel gin: 74 per oncia, 222 per bevanda da 3 once

Quali sono i migliori cocktail salutari tra cui scegliere? Ecco la nostra lista dei migliori bevande alcoliche a basso contenuto calorico con meno di 150 calorie ! Queste bevande non hanno compromessi nel gusto, ma utilizzano miscelatori a 0 calorie o trucchi intelligenti per ottenere risultati enormi. Pronti per iniziare?

E ora…bevande alcoliche salutari e ipocaloriche da provare!

Amari e Soda

Vuoi una bevanda alcolica a basso contenuto calorico che contenga a malapena calorie? Inserisci: Amari e Soda! Con un peso di sole 6 calorie per bevanda, è dannatamente basso! Alla fine ti ritroverai con una bevanda che sa di un cocktail con solo tracce di alcol. Il sapore è così delizioso: sfumato, erbaceo e amaro.

Calorie: 6 calorie

Spruzzi di vino bianco

Con il suo peso pari alla bevanda alcolica con il minor contenuto calorico: lo Spritz al vino bianco! Non c'è niente di più semplice o più delizioso di una versione frizzante del tuo vino bianco frizzante preferito. Mescolando vino e acqua frizzante si ottiene una delle bevande alcoliche più rinfrescanti del pianeta.

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Calorie: 69 calorie

Spruzzi di vino rosso

Non hai tempo per preparare la sangria? Prepara uno spritz al vino rosso! Ci vuole 1 minuto per preparare questa bevanda alcolica a basso contenuto calorico e ha l'atmosfera della sangria senza il tempo di preparazione. È audace e corposo, ma allo stesso tempo rinfrescante e frizzante.

Calorie: 96 calorie

Margherita magra

Vuoi una Margarita più sana? C'è una soluzione a questo: la Skinny Margarita! Questa versione più leggera del classico utilizza molto lime, succo d'arancia e un po' meno tequila. Questa bevanda alcolica a basso contenuto calorico dimostra che un margarita sano può avere lo stesso sapore di quello vero.

Calorie: 100 calorie

Mimosa (con Prosecco)

Il Prosecco è uno degli alcoli a basso contenuto calorico, con un peso di 19 calorie per oncia. Quindi è ottimo per preparare bevande alcoliche a basso contenuto calorico come la Mimosa! Aggiungi il succo d'arancia e hai solo 102 calorie. Un'altra opzione? Prova questo Mimosa analcolica .

Calorie: 102 calorie

Brezza marina

Vuoi una bevanda alcolica a basso contenuto calorico che sia rilassata, aspra e rinfrescante? Non guardare oltre la brezza marina! Questa combinazione di vodka, succo di pompelmo e succo di mirtillo rosso ha lo stesso sapore del suo nome: leggera, ventilata e senza fronzoli. Prova anche il Brezza della baia con succo d'ananas (120 calorie).

Calorie: 115 calorie

Campari e Soda

Il nostro modo preferito per trasformare il Campari in una bevanda alcolica a basso contenuto calorico? Chiaro e semplice: aggiungi bolle! Campari and Soda è uno dei modi più semplici per creare un Cocktail Campari : ed è uno dei più buoni, secondo noi. Le bollicine smorzano l'amarezza di questo liquore, smussandolo per farne apprezzare le note erbacee e dolci.

Calorie: 120 calorie

Vodka soda

Una delle bevande alcoliche ipocaloriche più famose? La Vodka Soda! Cugino del Vodka tonica (anche a basso contenuto calorico), la vodka soda è ancora più aspra e rinfrescante. Solo lime, vodka e... acqua gassata crea la migliore combinazione idratante!

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Calorie: 135 calorie

Cocktail americano

Ecco una bevanda alcolica ipocalorica unica: l'Americano! Questo cocktail classico contiene Campari, vermut e acqua gassata e risale al 1860. Con solo 85 calorie dal Campari e 47 dal vermut, questa è una bevanda alcolica deliziosamente salutare dal sapore sofisticato.

Calorie: 132 calorie

Acqua magra del ranch

Ranch Water è un drink highball alla tequila in stile texano fatto con lime, tequila e Topo Chico! Questo cocktail frizzante serve a rinfrescarsi nelle giornate calde. Per renderla una bevanda alcolica a basso contenuto calorico, basta optare per 2 once di tequila invece di 3. Non noterai nemmeno la differenza!

Calorie: 138 (con 2 once di tequila)

Highball di whisky

Ecco un modo rinfrescante per bere il tuo whisky preferito: il classico Whiskey Highball! Questo cocktail a due ingredienti è nato agli inizi del 1900 ed è ancora popolare fino ai giorni nostri. Come preparare questa sana bevanda alcolica? Mescola 2 once di whisky con 4 once di acqua frizzante!

Calorie: 143 calorie

Mulo magro di Mosca

Ultimo arrivato tra le nostre bevande alcoliche a basso contenuto calorico: il Mosca Mule! Questo cocktail classico presenta una combinazione rinfrescante di vodka, lime e birra allo zenzero, il tutto servito in una tazza di rame ghiacciata. Come renderlo sano? Scambia 2 once di vodka per 1 1/2. Noterai a malapena la differenza e pesa meno di 150 calorie.

Calorie: 136 calorie

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Altre bevande ipocaloriche: i mocktail!

L’alcol è di gran lunga il principale contributore alle calorie nei cocktail. Quindi, per quanto riguarda le bevande alcoliche salutari, perché non considerare di eliminare del tutto l’alcol? Questi deliziosi mocktail sono deliziosi quanto le loro controparti a base di liquori:

• Prova un Mocktail Margherita , con un segreto di sapore sorprendente
• Optare per un piatto deliziosamente ipocalorico Mocktail Virgin Mojito
• Tira fuori il frullatore per un congelato Cocktail di Pina Colada O Daiquiri vergine alla fragola
• Prova alto e frizzante Lime Rickey
• Inizia la giornata con a Bloody Mary Mocktail (Vergine Maria)

Vergine Margherita

Mocktail Virgin Mojito

Ricetta della Pina Colada vergine

Daiquiri vergine alla fragola

Bevande alcoliche a basso contenuto calorico: Margarita magra e altro!

• Tempo di preparazione: 5 minuti
• Tempo di cottura: 0 minuti
• Tempo totale: 5 minuti
• Prodotto: 1bere1X

Descrizione

Il margarita magro è una gustosa bevanda alcolica a basso contenuto calorico! Tutto ciò di cui hai bisogno sono 4 ingredienti e 5 minuti per questo cocktail da 100 calorie.

Ingredienti

• 1 oncia(2 cucchiai) tequila bianca o reposado *
• 1 oncia(2 cucchiai) succo di lime fresco
• 1 ½ once(3 cucchiai) Succo d'arancia appena spremuto
• ½ cucchiainosciroppo d'acero
• Sale kosher o sale marino in scaglie, per il bordo
• Per la guarnizione: spicchio di lime

Istruzioni

1. Taglia una tacca in uno spicchio di lime, quindi fai scorrere il lime attorno al bordo di un bicchiere. Immergi il bordo del bordo in un piatto di sale marino in scaglie (o per un look festoso, usa il nostro Sale Margherita ).
2. Metti la tequila, il succo di lime, il succo d'arancia e lo sciroppo d'acero in un mixing glass e riempilo con ghiaccio. Mescolare fino a freddo.
3. Filtrare la margarita nel bicchiere con il bordo salato. Servire immediatamente.

• Categoria: Bere
• Metodo: Scosso
• Cucina: Cocktail
• Dieta: Vegano