Come il tè

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Il tè alla menta è una tisana rigenerante fatta solo con acqua bollente e menta fresca! Preparalo con menta piperita o menta verde per una bevanda rinfrescante.

Hai della menta fresca a portata di mano? Prova a fare come il tè ! È ricostituente, delizioso e bastano solo 5 minuti per immergerlo in una gustosa tisana. Quando io e Alex l'abbiamo provato per la prima volta, siamo rimasti stupiti dal sapore. Il tè alla menta ha un sapore fresco e luminoso. È un ottimo modo per svegliarsi la mattina in alternativa al caffè. Puoi preparare il tè alla menta o il tè alla menta piperita: usa qualsiasi varietà di questa gustosa erba che hai a portata di mano.

Come preparare il tè alla menta

Il tè alla menta richiede solo due ingredienti: menta fresca e acqua! Rimarrai stupito dalla quantità di sapore che deriva da soli due ingredienti. Puoi utilizzare qualsiasi varietà di menta di cui hai bisogno per preparare il tè: menta verde, menta piperita o menta cioccolato. Hanno tutti sapori leggermente diversi! Questa ricetta è meglio prepararla in estate, quando ne avete tante menta a portata di mano , ma puoi farlo in inverno con erbe acquistate in negozio (è ultra rinfrescante). Ecco come preparare il tè alla menta:

1. Bollire: far bollire una pentola d'acqua. Usiamo un bollitore elettrico (che usiamo anche per il nostro caffè mattutino ).
2. Raccogli le erbe: aggiungi 8 foglie di menta fresca a una tazza.
3. Ripido: Versare sull'acqua La quantità esatta non ha importanza: basta riempire la tazza! Lasciare riposare per 5 minuti e poi gustare.

Benefici del tè alla menta

È noto che la menta ha benefici medicinali come calmare mal di stomaco, mal di testa, aumentare la tua energia e così via. Quindi è possibile che il tè alla menta faccia lo stesso! Non possiamo promettere che una tazza di tè alla menta curerà tutti i tuoi disturbi, ma molte persone credono nel potere della tisana. Ma non si può sostenere che bere una tazza sia decisamente rilassante! Leggi di più su Benefici per la salute della menta .

Come coltivare le erbe aromatiche

Se non coltivi erbe aromatiche in vaso o in giardino: devi iniziare ora! Tutto ciò di cui hai bisogno sono alcuni vasi e una sporgenza soleggiata. Le erbe fresche sono fantastiche per la tua cucina e puoi usarle per preparare tisane o anche semplicemente spruzzarle nell'olio d'oliva come salsa. Vai a Come coltivare le erbe per di più.

Vuoi altre idee per utilizzare la menta? Prova questi Le migliori ricette alla menta .

Ancora tisane

Puoi preparare il tè con tutti i tipi di erbe! Eccone alcuni altri ricette di tisane da provare:

• Tè al timo
• Tè all'origano
• Tè al rosmarino
• Tè allo zenzero O Tè allo zenzero e limone
• Tè alla salvia
• Tè alla lavanda
• Tè al limone
• Tè al basilico (usa il tè nero)

Amore ricette di tè ? Prova anche il nostro Tè freddo , Tè dolce E Tè freddo .

Questa ricetta del tè alla menta è…

Vegetariano, vegano, a base vegetale, senza latticini e senza glutine.

Tè alla menta facile

• Tempo di preparazione: 5 minuti
• Tempo di cottura: 0 minuti
• Tempo totale: 5 minuti
• Prodotto: 1bere1X

Descrizione

Il tè alla menta è una tisana rigenerante fatta solo con acqua bollente e menta fresca! Preparalo con menta piperita o menta verde per una bevanda rinfrescante.

Ingredienti

• 8foglie di menta fresca, lasciate sul gambo
• Acqua bollente

Istruzioni

1. Porta l'acqua a ebollizione.
2. Lavare accuratamente la menta.
3. Metti la menta in una tazza e versaci sopra l'acqua bollente. Lasciare la menta in infusione per 5 minuti. Togliete la menta e buon appetito. (Metodo alternativo: se preferisci, puoi anche tritare le foglie di menta e metterle in un colino da tè prima di metterle in infusione.)

• Categoria: Bere
• Metodo: Tè
• Cucina: americano
• Dieta: Vegano

Altre bevande alle erbe

Ci sono tanti modi per usare la menta piperita e la menta verde al di fuori del tè! La menta è ottima per ricette con acqua infusa come:

• Acqua alla menta facile L'acqua infusa con la menta è così rinfrescante!
• Acqua Infusa Di Frutta Aggiungi i tuoi frutti preferiti come fragola e arancia e una manciata di menta fresca!
• Acqua di menta e lime Lime e menta costituiscono la combinazione rinfrescante perfetta.
• Acqua di cetriolo alle erbe di limone Questa acqua alle erbe di limone contiene rosmarino, timo e menta.