TÈ AL LIMONE

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Ecco come preparare il tè al limone: un semplice infuso di limone, acqua e miele! È rilassante e facile da realizzare.

Hai bisogno di una bevanda rilassante che richieda solo 2 minuti per essere preparata? Tentativo Tè al limone ! Questa tisana è una semplice infusione di acqua, limone e miele, ed è incredibile cosa possano fare questi tre ingredienti. Questa bevanda è lenitiva per il mal di gola e il raffreddore e tonificante come bevanda mattutina. È semplice da preparare, poco calorico e idratante! Ecco come preparare questa semplice tisana.

Come preparare il tè al limone

Tisana è un termine usato per qualsiasi infusione di acqua bollente con fiori, foglie, erbe e altre sostanze vegetali. Questo tè al limone non contiene tè tra i suoi ingredienti (foglie della pianta del tè o Camelia sinensis ). Tutto ciò di cui hai bisogno sono limone, miele e acqua! Ecco come farlo:

Far bollire 1 tazza d'acqua: far bollire una pentola d'acqua sul piano cottura o in un bollitore elettrico.
Incorporate il limone e il miele: versatelo in una tazza e aggiungete 1 cucchiaio di succo di limone e ½ cucchiaio di miele nel bicchiere.
Regola i sapori a piacere. Lo vuoi più dolce? Aggiungi un po' più di miele a piacere.

Variante: aggiungi lo zenzero!

Un altro ingrediente che si abbina bene al limone? Zenzero! Lo zenzero può aiutare la digestione e alleviare principalmente mal di testa ed emicranie. Vai al nostro Ricetta del tè allo zenzero e limone per preparare questo tè allo zenzero.

Oppure modifica la ricetta qui sotto: aggiungi prima 1 cucchiaio di zenzero sbucciato e tritato all'acqua in un colino da tè e lascialo in infusione per 5 minuti. Quindi aggiungi il miele e il limone: usa 1 cucchiaio di miele in quella bevanda per bilanciare il sapore piccante dello zenzero.

Possibili benefici del tè al limone

I benefici più potenti del tè al limone? È una bevanda a basso contenuto calorico che è molto idratante. Ci sono altri possibili benefici del succo di limone come spiegato in dettaglio su WebMD . Ma tieni presente: per il tè al limone viene utilizzato solo 1 cucchiaio di succo di limone. Se stai cercando di ottenere nutrienti specifici dai limoni, dovrai consumare una porzione più grande. Per noi, i vantaggi più significativi sono che si tratta di una bevanda sana, rilassante e ipocalorica!

Altre ricette di tisane fai da te

Fare l'amore tisana a casa? Puoi preparare la tisana mettendo in infusione tanti ingredienti diversi, dallo zenzero alle erbe fino ai fiori in fiore. Ecco alcune delle nostre ricette preferite di tisane fai da te:

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Questa ricetta per il tè al limone è...

Vegetariano, vegano, a base vegetale, senza latticini e senza glutine.

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