Tè al limone e zenzero

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Questo tè allo zenzero e limone ha un sapore eccezionale grazie allo zenzero fresco, al miele e agli agrumi! Prepara un'accogliente tazza di tisana fai-da-te.

Sapevi che puoi preparare la tua tisana utilizzando lo zenzero fresco? Non è necessario acquistarlo in negozio. Prova questo Tè al limone e zenzero ! Usando vero zenzero, limone e miele, puoi preparare una tisana uniforme Meglio rispetto alle bustine o al tè sfuso. Il sapore è audace, agrumato e speziato grazie allo zenzero! È intensamente accogliente e soddisfacente. Ecco come preparare questa bevanda rilassante in 5 minuti.

Come preparare il tè allo zenzero e limone

Tutto quello che fai per preparare il tè alle erbe al limone e allo zenzero fai-da-te? Grattugiare la radice di zenzero fresca e immergerla nell'acqua. Il metodo che utilizziamo è per una singola porzione di tè allo zenzero. Dopo aver aggiunto lo zenzero, aggiungi limone e miele a piacere. Aggiunto 1 cucchiaio di ciascuno, che conferisce un sapore enorme, agrumato e dolce! Ecco come farlo:

1. Far bollire 1 tazza d'acqua: far bollire una pentola d'acqua. Usiamo un bollitore elettrico (lo usiamo anche per il ns caffè mattutino ).
2. Sbucciare e grattugiare lo zenzero e metterlo in un colino da tè: sbucciare lo zenzero con un cucchiaio, quindi grattugiarlo. Aggiungi 1 cucchiaio al colino da tè.
3. Mettilo in infusione: riempi una tazza con l'acqua bollente. Lasciare riposare per 5 minuti.
4. Incorporare il limone e il miele: aggiungere 1 cucchiaio di succo di limone e miele nel bicchiere.

Regolazione dei sapori

Il sapore di questo tè allo zenzero e limone è molto speziato e agrumato con 1 cucchiaio ciascuno di succo di limone e miele. Ma abbiamo giocato con le quantità e utilizzando la metà di quei gusti annacquati. Noi preferiamo il gusto deciso con 1 cucchiaio: ma potete modificarlo in base ai vostri gusti personali! Sentiti libero di variare qualsiasi quantità per ottenerlo secondo i tuoi gusti.

Possibili benefici del tè allo zenzero e limone

Stai bevendo questo tè al limone e zenzero per motivi di salute? La radice di zenzero è stata utilizzata per secoli per scopi medicinali e anche il miele è noto per avere effetti medicinali (ad esempio, calma il mal di gola). Ecco alcuni potenziali benefici per la salute di tè allo zenzero per un dietista registrato tramite Cibo della BBC :

• Aiuta la digestione. È noto da tempo che lo zenzero aiuta la digestione e la nausea. Se hai mal di stomaco, il tè allo zenzero può aiutarti.
• Può essere antinfiammatorio. Lo zenzero contiene fitonutrienti chiave noti come gingeroli, che possono aiutare a sostenere un bioma sano.
• Può alleviare mal di testa ed emicrania. Alcune ricerche hanno dimostrato che il tè allo zenzero aiuta ad alleviare il dolore.

Altre ricette di tisane fai da te

Fare l'amore tisana a casa? Ci sono tanti altri ingredienti che puoi usare per preparare il tè! Ecco alcune delle nostre migliori ricette di tè:

• Prova ad aggiornare Come il tè
• Optare per Tè al timo O Tè all'origano
• Vai floreale con Tè alla lavanda
• Prova i sapori della terra con Tè al rosmarino O Tè alla salvia

Come il tè

Tè allo zenzero

Tè alla lavanda

Tè al timo

Questa ricetta per il tè allo zenzero e limone è...

Vegetariano, vegano, a base vegetale, senza latticini e senza glutine.

Tè al limone e zenzero

• Tempo di preparazione: 5 minuti
• Tempo di cottura: 0 minuti
• Tempo totale: 5 minuti
• Prodotto: 1bere1X

Descrizione

Questo tè allo zenzero e limone ha un sapore eccezionale grazie allo zenzero fresco, al miele e agli agrumi! Prepara un'accogliente tazza di tisana fai-da-te.

Ingredienti

• 1 cucchiaiozenzero fresco grattugiato
• 1 tazza(8 once) acqua bollente
• 1 cucchiaioMiele
• 1 cucchiaiosucco di limone, spremuto fresco

Istruzioni

1. Porta l'acqua a ebollizione.
2. Nel frattempo sbucciate lo zenzero con un cucchiaio e grattugiatelo finemente con una grattugia o una microplane.
3. Metti lo zenzero in un colino o in una pallina da tè, quindi mettilo in una tazza. Versare sopra l'acqua bollente. Lasciare lo zenzero in infusione per 5 minuti.
4. Rimuovere il colino da tè. Incorporate il miele e il succo di limone (aggiustate i sapori a piacere).

• Categoria: Bere
• Metodo: Tè
• Cucina: Tisana
• Dieta: Vegano