La dieta di Margot Robbies è improvvisamente un termine di ricerca principale su Google con consultazioni Disegna all'1,364% dopo la pubblicazione di Barbie Film per dati da Forma globale . Non è sorprendente. Barbie È un fenomeno culturale e un fenomeno del flusso di cassa culturale sulla strada per diventare
gamberi con salsa marinara
Margot Robbie, che ha anche prodotto il film, assume il compito principale come una Barbie stereotipata, la prima Barbie, che indossa una varietà di vestiti favolosi nel film, tra cui un costume da bagno retrò degli anni '50, e i fan chiedono come il film per il film è illuminato. È noto per i suoi precedenti ruoli che la stella beneficia di una dieta ben progettata, che include proteine magre, fibre e grassi sani. Ecco tutto ciò che sappiamo che 33 anni -quald ha contribuito ad esso durante la preparazione, le riprese e la pubblicità Barbie E quali esperti nutrizionali pensano alle loro decisioni.
Ha mangiato cibi fermentati
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Jasmina Vico con sede a Londra, che ha lavorato con Robbie e altri in linea - per mantenere una grande pelle e una grande salute. In un'intervista Harper's Basar, Ha detto: Margot ha anche mangiato cibi fermentati come Chucrut, Kimchi e Kefir, tutti i tipi di piatti amari.
Cosa dice l'esperto: Secondo il nutrizionista Rania Batayneh, Mph , Autore del miglior libro di libri Quello che si nutre , La dieta di Margot è piena di cibi fermentati ricchi di sostanze nutritive. I vantaggi della salute sono sufficienti a:
- Digestione migliorata : Gli alimenti fermentati contengono probiotici che sono batteri viventi benefici che supportano un microbioma intestinale sano. Questi probiotici possono aiutare a migliorare la digestione e l'assorbimento dei nutrienti e possibilmente ridurre i sintomi dei disturbi digestivi, gonfiore e costipazione.
- Sistema immunitario finanziato : Una parte importante del sistema immunitario è nell'intestino e il consumo di alimenti fermentati può aiutare a compensare il microbiota intestinale. Un microbioma diversificato ed equilibrato è associato a una risposta immunitaria più forte e a un rischio ridotto di infezione.
- Assorbimento dei nutrienti migliorato : La fermentazione può ridurre i nutrienti complessi, che facilita il corpo. Ad esempio, la fermentazione può aumentare la disponibilità di alcune vitamine e minerali come vitamine B, acido folico e alcuni antiossidanti.
Mangiavano bacche
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Un altro pasto che Robbie mangiava costantemente era, secondo Vico.
Cosa dice l'esperto: Batayneh spiega: “Le bacche forniscono potassio, magnesio, vitamine C e K e fibre. Sono anche ricche di antiossidanti che possono aiutare a proteggere la pelle dai danni causati da raggi UV e sporcizia. Gli antiossidanti sulle bacche hanno effetti anti-infiammatori che possono ridurre l'influenza cronica.
Stavi bevendo tè biologico di cardo
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Vico ha anche rivelato che Robbie e altri che hanno giocato a Barbie stavano bevendo per i loro numerosi vantaggi per il tè biologico al latte.
grigliato nel mais
Cosa dice l'esperto: Batayneh afferma: Il tè al latte bio-latte può offrire vari vantaggi per potenziali salute. Tuttavia, è importante considerare che la ricerca scientifica sul tè al latte è sempre limitata e che sono necessari altri studi per confermare i loro effetti in modo conclusivo.
- Supporto epatico : Il cardo latte è meglio noto per il suo potenziale per sostenere la salute del fegato. Si ritiene che la connessione attiva nel cardo latte, Simarine, abbia proprietà epatoprotettive, che contribuiscono alla protezione delle cellule epatiche causate dalle tossine e alla promozione della rigenerazione epatica. Il consumo regolare di tè al latte intelligente può aiutare a mantenere una sana funzione epatica.
- Proprietà antiossidanti : Chardon-Marie contiene forti antiossidanti che possono aiutare a combattere lo stress ossidativo nel corpo. Gli antiossidanti proteggono le cellule dai danni causati da radicali liberi, che possono ridurre il rischio di malattie croniche e salute generale.
- Effetti antinfiammatori : Silimarina nei cardi di latte può avere proprietà anti-infiammatorie che potrebbero aiutare a ridurre l'infiammazione nel corpo e alleviare alcune malattie infiammatorie.
- Supporto digestivo : Tè biologico -milch -thistle può aiutare la digestione sostenendo il ruolo del fegato nella disintossicazione e nella decomposizione dei rifiuti. Un fegato sano contribuisce a una migliore digestione e assorbimento dei nutrienti.
Aveva un avvocato arrosto con formaggio Hallumi grigliato e la bacon bar australiana
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In una recente intervista con Modalità , la stella australiana apprezzata BOAST AUWERYER , Australian Grilled Hallumi Cheese Macchia Per colazione.
Cosa dice l'esperto: Nutrizionista delle prestazioni sportive Destinazioni di cattiva umore, RD, CSSD, LD Ci dice: per la pancetta, che non è stata iniziata in stile australiano, sembra che gli americani siano chiamati pancetta canadese. Although the American bacon consists of the pork bacon, the Australian bacon is cut off from the thinnest part of the pig, which means that it contains less saturated fats, a kind of fat that is not excellent for its heart.
Ha aspettato nella serie per Udon Carbonara
come faccio a bollire la barbabietola rossa?
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Durante una pausa terrestre di Barbie, Robbie ha chiuso Giappone Ed era nelle vicinanze per più di tre ore per provare Udon Carbonara quale è successo meglio, cosa è successo, quindi Modalità . I noodles erano spessi e setosi e venivano con un pepe rotto, un pezzo di burro, una collina, un uovo crudo e una cipolla, riferisce l'uscita.
Cosa dice l'esperto: Giappone es sin duda conocido por tener algunos de los mejores fideos del mundo, por lo que no culpo a Margot por la espera, afirma Moody. Pero nutricionalmente, la comida no es algo que quiera comer todos los días. 'No puedo decir que apruebo demasiado de un' trozo 'de mantequilla, que no es lo más saludable del mundo. Sin embargo, lo peor es el pedazo de Macchia de tempura. Ya sabemos que el Macchia es rico en grasa; Sin embargo, Tempura es una palabra de código para 'Fried'. Entonces, freír algo que ya tiene una grasa alta, aunque estoy seguro de que es bastante delicioso, no es algo que recomiendo disfrutar regularmente '.
Gli piace il cibo fatto in casa
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bevanda alla tequila
Sebbene a Robbie piace un buon pasto fatto in casa, non è in cucina e ha bruciato tre prosciutto di Natale. Gli ha detto Modalità Nel nostro gruppo di amicizia a Los Angeles e Londra, tutti i ragazzi cucinano e adorano cucinare e sono davvero bravi, ha detto. E nessuna delle ragazze cucina e ci piace bere e siamo molto bravi in questa zona. Robbie ha annunciato che la cucina è stressante e che è leggermente distratta. “Tutto corre nel fuoco in cucina. Non sto nemmeno scherzando.
Cosa dice l'esperto: Secondo Moody. “La cucina casalinga è una grande capacità di avere uno stile di vita sano. Sfortunatamente, il cibo del ristorante tende a preparare i loro pasti con sodio, sale, grassi saturi e zucchero in modo che abbiano un gusto incredibile e torni a tornare. Cucinare la maggior parte dei pasti ti dà un maggiore controllo per la tua dieta e puoi risparmiare uno piccolo. Tuttavia, quando si tratta di MARGOT, potresti semplicemente voler mantenere la tua cucina a Barbie per la tua casa.
Ha mangiato ghiaccio
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Robbie ha apprezzato un sale congelato Cone, Aprobick Modalità , mentre è circondato da Paseo Marítimo de Venice Beach.
Cosa dice l'esperto: Moody sottolinea: Barbie merita di tanto in tanto per affrontare il piacere freddo. Come nutrizionista, ti incoraggio a goderti i tuoi piatti e dessert preferiti almeno una volta alla settimana, anche se sei una dieta. Un esempio non è tutto i suoi progressi e non aumenterà di peso se è già sottile ... Approfitta del tuo gelato preferito di tanto in tanto!
