È successo al meglio di noi. Lascia l'autostrada dopo una lunga giornata di lavoro e quello che vuoi è un pasto veloce ed economico per tornare a casa. Ma poi vedi solo un vecchio dilemma, un Wendy e McDonald di fronte all'altro. Improvvisamente, sembra prendere la decisione più difficile che hanno dovuto prendere tutto il giorno. Con McDoubles e Baconer che ballano nella tua testa, sono entrato e l'ho passato alla linea più corta.
riso basmati vs riso gelsomino
La vita è piena di opzioni difficili, ma decidere cosa succedere all'ammissione non dovrebbe farne parte. Siamo lì per assicurarci di poter entrare nel parcheggio giusto con fiducia quando vedi queste trecce rosse dei genitori o archi dorati. Ma se sei un amante di Topolino che non ha mai avuto questo problema, ti abbiamo anche trattato con un elenco di Menu McDonald's classé! .
Come accumulare standard
Con la gentile autorizzazione di Wendy
C'è un tempo e un posto per tutto e a volte hai bisogno solo di un hamburger con formaggio e patatine laterali. Ma come mangiare un classico McDonald con lo stesso ordine in Wendy's?
Penseresti che il cibo di uno spazio di libri e un singolo Dave sarebbero anche decisioni sbagliate, perché i due hamburger sono con la stessa quantità di manzo tra i hotcakes, ma non è così. Sebbene la versione di McDonald contenga 530 calorie e 27 grammi di grassi, Wendys Hamburg ha 40 calorie aggiuntive e 7 grammi di grassi. Sembra che ci siano più empanadas rotondi o quadrati che le distinguono!
Le patatine seguono un modello simile. Sebbene i due canali abbiano reso il nostro elenco di buoni Tous les fast-food français ont été frits, classés! L'esistenza di un piccolo a Wendy è con un doppio sale fino a 320 milligrammi. Include anche 320 calorie e 43 grammi di carboidrati rispetto a 230 calorie e 29 grammi di carboidrati in Topolino DS. Anche se puoi dimenticare questi dettagli, ti ridurremo le basi per te: un piccolo arrosto a Wendy ha di più con un comando medio in McDonald's. Sembra una scelta chiara per noi.
Ma per quanto riguarda altri fan, è Jr. Vanilla Frosty a Wendy che rimuove il dessert del parco. Questo trattamento da 190 calorie di 27 grammi di zucchero è separato ed è molto più basso di una torta di mele da forno con 230 calorie di McDonald in grasso e sodio, rendendolo un dessert più amichevole con nutrizione.
Dove è nascosta la salute
Se termina nel mezzo di una dieta in un posto veloce, il suo primo istinto potrebbe essere quello di chiedere un'insalata. Ma prima di fare la tua selezione e considerarlo, alcuni, alcuni Insalate ricche di calorie Il peut y avoir plus de dégâts qu'un hamburger. Se eviti le opzioni con pollo croccante e una vinaigrette fatale, la migliore scommessa su Wendy è un'insalata di pollo alimentare mediterranea. Bien Qu'il Controrie 1 200 Milligrammes de sodio, ILS NE Représentent Que 480 calorie AVEC 43 Grammes de Protéines. Dovresti sentirti ancora meglio se stai cercando l'insalata di pollo alla griglia nel sud -ovest, perché contiene 350 calorie e 37 grammi di proteine.
A proposito di pollo alla griglia, un sandwich di pollo alla griglia di una cosa è sempre una buona opzione. Sia in McDonald's che Wendy, stai cercando meno di 400 calorie e meno di 45 grammi di carboidrati. Sebbene i rotoli non siano nell'elenco di carboidrati sani, possono avere più di 35 grammi di proteine in ogni sandwich.
Ma se inizi la giornata con Ronald e Wendy, probabilmente non vuoi pollo, sandwich o insalata. Fortunatamente, McDonald ti supporta con un vasto Menu per la colazione . Wendy, d'altra parte, ha solo opzioni limitate. Ci sono solo due sandwich di uova nel loro menu, i più sani con 360 calorie e 19 grammi di grasso. Non è così buono come alcune delle opzioni di Mickey D, ma non è buono come il classico McMuffin o l'Egg McMuffin Delight, che contiene solo 260 calorie e 8 grammi di grassi. Questo è ciò che stiamo guardando una mattina senza colpa!
Il nostro ultimo giudizio?
Ritirarsi
Potresti avere l'impressione che tutti i fast food siano creati allo stesso modo, ma il tuo corpo può anche notare se non puoi.
Sebbene Wendy sia l'unico di questi due canali con un menu in dollari e ha sempre servito nuovi ingredienti, qualcosa che McDonald's ha appena provato, deve sempre attraversare gli archi dorati se può. Un viaggio ad entrambi può essere sano o malsano come te, ma McDonald's rende le cose un po 'più facili.
Oltre all'insalata di pollo grigliata di uova e sud -ovest, che amiamo, McNugget e McDouble -Hühner sono anche eccellenti opzioni. Con tutta questa varietà nel menu, hai una migliore opportunità di richiedere un pasto approvato! Mentre chiediamo qualcosa nella nostra lista di I peggiori elementi del menu McDonald's Probabilmente ne sei consapevole.
