E sì, anche se provi a perdere peso, ti diamo la luce verde per raccogliere e approfittare del tuo cucchiaio ogni volta che non prendi l'abitudine regolare. A volte un dessert può contribuire alla perdita di peso evitando la sensazione di privazione e episodi di cibo in eccesso, spiega il nutrizionista Cassie Bjork , Rd, ld di Vita semplice e facile . Ciò può facilitare la continuazione della tua dieta nutrizionale sana a lungo termine, aggiunge. Ma un equo avvertimento: grazie alla moltitudine di miscele e di enormi dimensioni dei servizi (un valore elevato di 21 once), tutte le tempeste di neve non sono un gioco giusto se vuoi avere una pancia piatta.
Per rimanere lungo la strada, chiedi a una delle cinque tempeste di Nava sotto in un mini-uter o 12 garretti. Se rimani all'interno di questi confini, non riceverai solo il numero di calorie di seguito, ma anche la salute del tuo cucchiaio. E sì, ciascuna delle tempeste DQ porta il grasso pericoloso, quindi è ancora più importante per loro guardarli da soli. Queste sono le migliori scommesse per la tua salute e le tue dimensioni:
Mangialo!
Blizzard con biscotti Oreo, più piccolo
| Calorie | 620 |
| Gordo | 23 g |
| Grassi saturi | 11 9 |
| Trans-gras | 0,5 g |
| Sodio | 500 mg |
| Carboidrati | |
| Fasi | 1 g |
| Zucker | 67 g |
| Proteina | 12 g |
Sebbene Heath e Snickers abbiano meno calorie, la varietà Oreo ha meno zucchero e grassi trans, il che vale il numero cinque nella nostra lista. Per tagliare 240 calorie e 25 grammi di zucchero, optare per l'oro a 6 -nis -minini invece del bambino. Inserisci abbastanza piacere cremoso per soddisfare le tue prelibatezze ed è più facile per il tuo ambiente.
Mangialo!
Blizzard della tazza di burro di arachidi di Reese, Klein
| Calorie | 580 |
| Gordo | 24 g |
| Grassi saturi | 13 g |
| Trans-gras | 1 g |
| Sodio | 310 mg |
| Carboidrati | 80 g |
| Fasi | 1 g |
| Zucker | 67 g |
| Proteina | 15 g |
Di norma, Dairy Queen combina tutte le tempeste di neve con grandi quantità di grassi e zucchero. E sebbene i 67 grammi di zucchero in questo regalo ritardato siano sempre alti, è circa il 24% in meno di quanto troveranno in un piccolo m
Mangialo
Torta di fragole di base, piccola
| Calorie | 520 |
| Gordo | 19 g |
| Grassi saturi | 12 g |
| Trans-gras | 0,5 g |
| Sodio | 270 mg |
| Carboidrati | 74 g |
| Fasi | 0 g |
| Zucker | 61 g |
| Proteina | 12 g |
Con crema di formaggio, fragole e un servizio di vaniglia morbida, è difficile credere che abbia solo una deliziosa gioia di 520 calorie: 370 calorie in meno rispetto alla parte della torta al cioccolato bianco ha fatto una torta di olive. Sappiamo cosa facciamo la prossima volta quando si verifica un'applicazione al formaggio.
Mangialo!
Butterfinger Blizzard, Klein
| Calorie | 520 |
| Gordo | 18 g |
| Grassi saturi | 11 g |
| Trans-gras | 0,5 g |
| Sodio | 240 mg |
| Carboidrati | 79 g |
| Fasi | 0,5 g |
| Zucker | 60 g |
| Proteina | 12 g |
Butterfinger Blizzard non è solo una delle migliori varietà per le sue dimensioni, ma anche la scelta più sana per gli amanti del burro di arachidi. Se stai cercando un regalo salato e dolcezza congelato, resta con esso. E non sentirti tentato dalle caramelle stagionali; Il DQ Jura -Smash solo per il tempo limitato, pieno di burro di arachidi e crema di diffusione, ha 300 calorie aggiuntive e 17 grammi di grassi.
Mangialo!
Banana Storm condivisa, piccola
| Calorie | 460 |
| Gordo | 13 g |
| Grassi saturi | 9 g |
| Trans-gras | 0,5 g |
| Sodio | 190 mg |
| Carboidrati | 75 g |
| Zucker | 62 g |
| Proteina | 11 g |
La tempesta di banana divisa è la tempesta di banana comune. Questa è l'opzione più bassa e meno ragazze che troverai. Un dipendente della Ford ha affermato che era un po 'meno cioccolato di un tradizionale dipartimento di banana, ma ha sentito la combinazione di frutta rinfrescante e congelato Più che compensato per la mancanza di cioccolato pallido. Grandi orologi in 780 calorie (proprio come Speck -Dq -dq -dq -fromage -burger). Quindi assicurati di tenere un piccolo giorno per annullare un'intera giornata di cibo intelligente.
