Starbucks è un'opzione solida se hai bisogno di una tazza di caffè veloce e deliziosa. È molto probabile che io possa credere che sia sempre un'azienda vicino a te, e sebbene il tuo caffè non corrisponda a quello di una tazza di caffè appena arrostita con un caffè locale, puoi fare il lavoro. Starbucks è anche una buona opzione per i bevitori di caffè a cui piacciono le caramelle contenenti zucchero in una tazza di caffè nero e ci sono più di 100 gusti e diversi tipi di bevande da cui possono scegliere dal menu. Tuttavia, fai attenzione agli amanti del caffè contenenti zucchero. Alcuni bevande Starbucks Avere più di 70 grammi di zucchero grande!
Il pulsante di tentativo di caffè aggiuntivo di tanto in tanto è completamente innocuo, ma l'abitudine di consumare bevande zuccherate (pensa a caffè, bevande gassate, succo con zucchero aggiuntivo, ecc.) Ha collaborato con possibili problemi di salute. Indagine Mostra che il consumo regolare di bevande contenenti zucchero a resistenza all'insulina, problemi intestinali e un rischio più elevato di disturbi cardiovascolari e un rischio più elevato di contributi può Tipo -2 -diabete .
Per alleviare alcuni di questi potenziali rischi American Heart Association Ciò indica che le donne limitano il consumo di zucchero a 25 grammi al giorno (6 cucchiaini o 100 calorie) e che gli uomini limitano la loro registrazione a 36 grammi (9 cucchiaini e 150 calorie).
Ora torna a Starbucks. Il limite di zucchero proposto è compreso tra 25 e 36 grammi per un'intera giornata, ma molti bevande Starbucks superano di gran lunga che alcuni di loro duplicano o triplicano questa quantità. Ciò non significa a sua volta che non posso mai trarre vantaggio dal tuo regalo preferito per il caffè, ma il consumo regolare di questa quantità di zucchero potrebbe non essere l'opzione migliore per la tua salute.
Afin de vous aider à vous sentir un peu préparé lors du choix de votre boisson, nous créons un guide pour chaque boisson dans le menu Starbucks, qui est classé par la quantité de sucre en grande taille (16 onces). Nous avons divisé les boissons en catégories principales (frappucinos, café froid, thés chauds, etc.) et nous mettons en évidence les trois boissons les plus contenues dans chaque catégorie.
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Leggi il resto, quindi guarda i migliori 15
Frappuccinos
Foto: Starbucks, Design: mangialo, non solo
Il marchio registrato di Frappuccino Starbucks è una tazza di sapori combinati dolci e soddisfacenti, ma con tutta questa gentilezza c'è molto zucchero aggiuntivo. La quantità più bassa di zucchero in un frappuccino è di 42 grammi nella FRAP dell'espressione ordinaria, che è sempre più alta di quanto si raccomanda in un'intera giornata. L'opzione contenente zucchero, Minz Chocolate -Moco, ha 73 grammi.
Ecco un esame più in profondità dei quattro frappucinos, che contengono la più grande quantità di zucchero, che è quasi la maggior parte della maggioranza.
Tipo: Mint Mocha Frappuccino: 63 Gramm
Starbucks
Con latte pieno, più pompe di menta e sciroppo di mokka, panna montata e riccioli di cioccolato, queste vacanze di Frappuccino raggiungono 63 grammi di zucchero.
Go: Caffè Vanille Frappuccino: 63 Grammos
Starbucks
Potrebbe pensare che qualcosa di classico come la vaniglia nella lista sarebbe inferiore ai più complessi e più offerti aromi di vacanza, ma la vaniglia francese raggiunge 63 grammi di zucchero, che rende la terza lista di uomini nel menu, che sono collegati ai possessori di menta.
Spice Frappuccino Gewürzkürbis: 65 grams
Starbucks
Le spezie di zucca sono abbastanza deliziose da bere tutto l'anno, ma questi felici incidenti in autunno sono purtroppo pieni di zucchero. In un 16 UNNIZEN -Frappuccino, ottiene 65 grammi di zucchero aggiunto, che l'American Heart Association dovrebbe avere in un giorno.
Il più alto fuccino di zucchero è ... cioccolato Mint Mokka Frappuccino: 73 grammi
Starbucks
La menta-moca può avere 63 grammi di zucchero di zucchero, ma la beffa del cioccolato bianco di Starbucks ha 10 grammi in più, che, secondo gli standard AHA, è due giorni di zucchero per gli uomini e tre giorni per le donne.
Oléatos
Foto: Starbucks, Design: mangialo, non solo
cocktail di vodka natalizi
Starbucks Oreato è una miscela di caffè arabo mescolato con un olio extra vergine di oliva (AOVE), una tendenza che ha subentrato nel 2023. Auma era collegata tra loro con l'altra Molti benefici per la salute , come la riduzione dell'infiammazione, la riduzione dello stress ossidativo e la prevenzione delle malattie cardiache.
Sebbene l'olio d'oliva possa fornire alla tua donazione di caffè con un impulso di salute, è sempre importante considerare che molte stupide bevande di Starbucks sono sempre caricate con zucchero aggiuntivo. Per un'opzione più sana, mi attengo a un normale caffè al latte di caffè con farina d'avena, che ha solo 6 grammi di zucchero.
Ecco un esame più in profondità dei quattro oleate che contengono la più grande quantità di zucchero trattata dalla maggioranza.
Tipo: tè freddo matcha con schiuma dorata - Oilatele: 29 grammi
Starbucks
Matcha Olive Tea e Olive Oil possono aumentare la tua salute se non c'è zucchero generale. Con la quantità di zucchero nel caffè con matcha -seemilch con schiuma dorata, è meglio non allontanarsi da questa bevanda.
Tra: Boisson Paradise -Presentente con una neve in schiuma dorata: 29 grammi
Starbucks
I sapori combinati di ananas, passione, latte di cocco e olio d'oliva freddo sono un piacere soddisfacente e soddisfacente, ma con 29 grammi di zucchero, sono più o meno in una sola bevanda.
Dragon Drink Repirsler con olio in schiuma d'oro: 29 grams
Starbucks
Chi non vuole che mango, frutti di draghi e latte di cocco diventino una bevanda deliziosa? Si noti che contiene 29 grammi di zucchero aggregato prima di godere di questa recensione di Starbucks con schiuma a freddo, molti corrispondono a ciò consigliato che ti consuma un'intera giornata.
L'olio di zucchero più alto è ... caffè con tè al latte con schiuma dorata Merata: 51 grammi
Starbucks
Molte altre bevande Oile in Starbucks sono piene di zucchero generale, ma niente di più bello dei 51 grammi che puoi trovare nel caffè con Chai -Eemilch con un ruolo nella schiuma dorata.
Caffè caldo
Foto: Starbucks, Design: mangialo, non solo
Starbucks has more than 20 different hot coffee drinks to choose from, ranging from americanos and brewed coffee to cappuccinos and flavored lattes. You can avoid sugar entirely by choosing a black coffee or keeping your levels lower with a Caffe Misto or Bianco piatto. But when you get into the flavored latte territory, you'll start to see shocking amounts of added sugar.
| Bere | Zucchero (grammo) |
|---|---|
| americano | o |
| Café scritto | o |
| Espresso | 0 |
| Espresso Con Panna | 0 |
| Espresso Macchiato | 0 |
| Caffè mescolato | 10 |
| Cappuccino | 12 |
| Bianco piatto | 13 |
| Caffè au latte | 18 |
| Milk White White Milk | 18 |
| Zuckerkekse Mandel Latte | 27 |
| Apple Crisp Oatmilk Macchiato | 29 |
| Bonbonbon | 33 |
| Zenzero | 33 |
| Café Mokka | 35 |
| Starbucks Blonde Vanilla Latte | 35 |
| Praline de Casaño | 38 |
| Cannelle Dolce latte | 40 |
| Caramelo bruciato dal latte | 48 |
| Spezie di zucca | 50 |
| MOCC al cioccolato bianco | 53 |
| Come un Mocca | 54 |
| Moneta al cioccolato bianco | 72 |
Ecco un esame più in profondità dei tre caffè caldo, che contiene la più grande quantità di zucchero trattata dalla maggioranza.
MOCC al cioccolato bianco: 53 grams
Espresso with steamed milk and flavored syrup can be so gratifying during the cold winter months, but drinks like the MOCC al cioccolato bianco come with so much sugar that it ends up giving you more than most people need in a matter of two days.
Come un Mocca: 54 grams
Starbucks mit freundlicher Genehmigung
liquore 43
La menta Moca non è diversa e porta 54 grammi di zucchero in una drink grande. Non diciamo che lo eviti sempre se si tratta di un regalo di vacanza popolare, ma tieni conto di ciò che contiene quando scegli il regalo di vacanza per la giornata.
Il caffè caldo più alto è ... cioccolato bianco -moca -mocka: 72 grammi
Starbucks
Cosa ottieni quando combini due degli aromi Starbuck più popolari, bianchi e menta -cocati? Ottieni 72 grammi di zucchero in una tazza, un numero che dice che l'AHA si estende per almeno qualche giorno. Ancora una volta, ti ritroverai quando sei in umorismo, ma puoi scegliere una dimensione più piccola o chiedere una o due bombe in meno.
Bevande calde
Foto: Starbucks, Design: mangialo, non solo
Per i bevitori non deceduti o le persone che cercano un regalo caldo senza caffeina, Starbucks offre una selezione di bevande calde come cioccolata calda, vapori e bevande da cui il succo di mela si basa sulla selezione. Non è perché queste bevande non contengono caffeina, non le rende più sane delle opzioni di caffè.
| Bere | Zucchero (grammo) |
|---|---|
| Latte imbottito | 19 |
| Cioccolata calda | 37 |
| Praline de Casaño Steamer | 41 |
| Vanoulampf | 43 |
| Succo di mela ammortizzato | 50 |
| Evaporatore di caramello bruciato | 50 |
| Spezie di zucca Steamer | 52 |
| Cioccolata calda blanco | 55 |
| Cioccolata calda de menta | 56 |
| Caramello Spezza di mela | 70 |
| Cioccolata calda blanco de menta | 74 |
Ecco un esame più in profondità delle tre bevande calde, che contengono la più grande quantità di zucchero trattata dalla maggioranza.
Cioccolata calda de menta: 56 grams
Starbucks
I fan di Mint Moca che vogliono saltare la caffeina saranno felici di sapere che puoi chiedere cioccolata calda, ma questa bevanda ha un totale di otto bombe di sciroppo, che aumenta il numero di zucchero a 56 grammi.
Caramello Spezza di mela: 70 grams
Il riscaldamento su una spezia di caramelle può essere il modo migliore per terminare una giornata fredda, ma questo succo di tensione a vapore con sciroppo di cannella e panna montata con Cavizna caramello offre 70 grammi di zucchero di dimensioni di 16.
La bevanda calda più alta per lo zucchero è ... cioccolata calda bianca: 74 grammi
Starbucks
Il più ricco di zucchero di tutte le bevande calde che non sono state colpite e bevande più contenenti zucchero in tutto il menu è la cioccolata bianca e calda di menta, che è disponibile in 56 grammi in un top da 74 grammi in una grande e circa 92 grammi in una finestra.
La combinazione di quattro pompe MOCC al cioccolato bianco e quattro pompe di menta, nonché i loop di Melida e cioccolato supportano il loro numero di zucchero sul bordo.
Tè caldo
Foto: Starbucks, Design: mangialo, non solo
Gli amanti del tè possono anche trovare qualcosa che apprezzi in Starbucks, sia erbe da tè calde, nere o verdi o qualcosa di più morbido, come caffè con colazione inglese o caffè con latte di cantina. Sebbene queste bevande contengano meno caffeina rispetto alla maggior parte delle bevande al caffè, lo zucchero di alcune di queste opzioni è troppo alto.
| Bere | Zucchero (grammo) |
|---|---|
| Tè basato sulla pianta | 0 |
| Ha il nero | 0 |
| Te chai | 0 |
| Un verde | 0 |
| Tè per colazione in inglese tardivo | 21 |
| London Fog Tea Latte | 29 |
| Caffè au latte de té Matcha | 32 |
| Chai teemilch | 42 |
| Pan de Jengibre Avena Chai | 54 |
Ecco un esame più in profondità dei tre tè caldi, che contiene la più grande quantità di zucchero trattata dalla maggioranza.
Caffè au latte de té Matcha: 32 grams
Starbucks
Il tè Matcha nel suo cuore è pieno di benefici per la salute ed era collegato ad avere Potenti effetti antiossidanti . Tuttavia, se questi potenziali vantaggi aggiungono 32 grammi di zucchero, molto probabilmente questi potenziali vantaggi.
Chai teemilch: 42 grams
Starbucks
Lo Starbucks Chai Tee ConcCate è un delizioso equilibrio tra sapori piccanti e dolci e la bevanda autunnale e invernale di molti clienti. Il Lanch standard ha 42 grammi di zucchero. Quindi, se vuoi qualcosa di più e più leggero, prova a chiedere una dimensione alta con una o due pompe.
Il tè allo zucchero più alto è ... changbr pane fiocchi: 54 grammi
Starbucks
Starbucks has a variety of gingerbread drink options around the holidays, offering up some comfort with its spicy sweetness. This drink in particular, the Pan de Jengibre Avena Chai Latte has 54 grams of sugar, making it the highest-sugar tea drink on the Starbucks menu.
Caffè freddo
Foto: Starbucks, Design: mangialo, non solo
Starbucks has you covered on cold coffee choices as well. Options like cold brew, nitro cold brew, iced macchiatos, and iced flavored lattes can appeal to a wide range of taste buds and cool you off on a warm weather day.
Per zucchero meno aggregato, rispetta la tua birra fredda o il caffè freddo o prova la sua birra con crema di vaniglia fredda, che contiene solo 4 grammi di zucchero rispetto ai 14 grammi della sua birra fredda con crema di vaniglia normale.
Ecco un esame più in profondità dei tre caffè freddo che contiene la più grande quantità di zucchero trattata dalla maggioranza.
MOCC al cioccolato bianco helado: 48 grams
Starbucks White Chocolate MOCA ist ein Klassiker, und dieser Geschmack kann zu jeder Jahreszeit angenehm sein. Diejenigen, die sich abkühlen wollen, anstatt sich zu erhitzen, können durch diesen Kaffee mit gefrorener Milch versucht werden, aber denken Sie daran, dass es in einem einzigen Getränk fast 50 Gramm Zucker gibt.
Come un Mocca helada: 49 grams
Starbucks
Le vacanze non dovrebbero significare bevande calde, soprattutto perché alcuni bevitori di caffè preferiscono il ghiaccio ogni mese dell'anno. La Mint of Ice Mint è un'opzione festiva popolare a dicembre, ma con 49 grammi di zucchero, è quello che vuoi lasciare come regalo unico.
Il caffè freddo più alto è ... beffa al cioccolato bianco nel ghiaccio: 68 grammi
Starbucks
Ogni bevanda che contiene quasi 70 grammi di zucchero aggregato è meglio integrata dalla moderazione perché questa quantità di zucchero è qualcosa che dovrebbe coprire gli esperti per alcuni giorni. Se arriva al cioccolato bianco Mocca di Mint Icy, prova a chiedere una dimensione più piccola e condividi con un amico.
ricette veloci di daniele
Notre-shirt
Foto: Starbucks, Design: mangialo, non solo
Per gli amanti delle bevande in gel che non sono umoristiche per il caffè, Starbucks offre loro molte opzioni. Bevande non mentali come tè verde congelato o tè nero ghiacciato con opzioni di latte decadenti come caffè con latte ghiacciato con latte o matcha di ghiaccio, c'è una bevanda fredda per tutti i gusti.
Fai attenzione alla quantità di zucchero nel tuo tè freddo perché queste cifre sono più veloci del previsto.
Ecco un esame più in profondità dei tre gelati, che contiene la più grande quantità di zucchero, che è principalmente interessato.
Tea chai glassato tardi: 42 grams
Starbucks
Come la versione calda ma congelata, il Chai Starbucks è uno dei fan preferiti in questa stagione e può soddisfare la sua volontà piccante e dolce. La principale vicinanza di questa bevanda sono i 42 grammi di zucchero, rendendola la terza opzioni di tè ghiacciata contenente lo zucchero più alto.
Hafergas Gingerbrege Glass Milk Chai: 45 grams
Starbucks
Poiché la versione calda del chai di Gingerbread -oatmilk ha creato l'elenco di bevande contenenti zucchero, non sorprende che anche la versione del ghiaccio sia lì. Per ridurre il consumo di zucchero, chiedi meno bombe di sciroppo di chai o condividerle con un amico.
Lo zucchero ricco è ... caffè con cremosa crema da tè al latte: 66 grammi
Starbucks
Siamo realistici, non c'è molto nel menu Starbucks, che sembra più gustoso di un caffè con un latte di panna di zucca, specialmente in questo periodo dell'anno. Ma con più di 65 grammi di zucchero, potresti voler salvarlo per un'occasione molto speciale.
Bevande fredde
Foto: Starbucks, Design: mangialo, non solo
Se è divertente per una bevanda fredda che non riempie sete tranne il tè o il caffè, puoi decidere tra l'elenco di Starbucks rinfrescanti e le opzioni di bere combinate.
Crush: Frozen Pineabple Flexer Frutto Passione
Starbucks
L'ananas mescolato con passione e la limonata è così rinfrescante, ma questa combinazione di limonata e purea di frutta conduce questa bevanda a 33 grammi di zucchero, che è attorno alla quantità raccomandata per l'intera giornata.
TIPE: Sleep Sleep Flexer Flexer: 33 Gramm
Starbucks
Flexer Frozen Mango Dragonfruit Flexer è lo stesso trattamento dei frutti della passione dell'ananas. Dato che è una miscela di limonata e porridge, il numero di zucchero è davvero alto. Quindi tienili di tanto in tanto come regalo rispetto a una giornata calda.
Froz alla fragola: 35 grams
Starbucks
Questa recensione congelata è di due grammi più alta nello zucchero rispetto ad altre opzioni, rendendola la seconda più alta nella categoria di lino freddo. Come gli altri, non deve rimuoverlo completamente dalla sua dieta, ma 35 grammi di zucchero che vengono aggiunti in un drink significa che ottiene un giorno allo stesso tempo.
tipo di liquore
La staffa più alta è ... limonata alla fragola mista: 45 grammi
Ritirarsi
È sorprendente vedere qualcosa di semplice come la limonata alla fragola mista ha più zucchero di tutte le eleganti bevande congelate, ma con 45 grammi di bevande grandi, questa limonata a legna boscosa la nostra lista di bevande fredde contenenti zucchero.
