25 ghiaccio sano, strappato dal contenuto di zucchero

Se aspiri con il gelato, non pensare necessariamente alla quantità di zucchero che prendi. E va bene. Sebbene tutti noi e possiamo avere il dovere, apprezziamo la nostra navigazione preferita con moderazione, soprattutto perché il clima più caldo sta progredendo, ma è anche intelligente Un po 'di ghiaccio sul lato malsano È carico con più zucchero di quanto ti aspetti.

Da un lato, mangiamo tutti troppo zucchero, che è associato a molti problemi di salute cronici come il diabete e alcuni tipi di cancro. Lui American Heart Association (AHA) Raccomanda alle donne di Keine di ottenere più di 25 grammi di zucchero aggiunti al giorno e che gli uomini ottengano un massimo di 36 grammi al giorno. Er Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie

Al fine di mantenere gli obiettivi di zucchero lungo la strada, circondiamo le pinte improvvise che puoi trovare in casi commestibili nell'ordine di crescita e li classifichiamo in base al contenuto di zucchero. Leggi il resto e prova a scambiarsi per loro 9 gelato più sano che lo sa molto bene .

Toit di ricina -tin

Turchia Hill

Ad ogni boccone di Questo gelato alla vaniglia Riceverai un cucchiaio di zucchero cremoso e arachidi croccanti ricoperte di cioccolato. Tutto questo fa anche una parte di 20 grammi di zucchero, che corrisponde a 5 cucchiaini con cose dolci.

Turchia Hill Brownie Fudge Swirl

Turchia Hill

Questo gusto con Turkey Hill Si trova sul lato delicato con una base di gelato alla vaniglia, che è girata con brownie e zucchero dolce. Tutta questa qualità cremosa ti dà 21 grammi di zucchero, che è approssimativamente la quantità nella folla 33 m .

Turchia Hill Frosted Party Cake

Turchia Hill

Le parti spesse della torta alla vaniglia e della glassa blu sono le stelle di Questo gelato ispirato al ghiaccio ispirato . In altre parole, questa scelta è piena di zucchero, specialmente con cinque cucchiaini.

alternativa all'olio di cocco

Crema di bolibrì e Breyers

Bordo

Questo gusto ispirato ai biscotti Oreo È un grande successo di Breyers: il gelato alla vaniglia è super cremoso e i pezzi di biscotti croccanti sono la combinazione di consistenza perfetta. Tuttavia, vogliono mantenere almeno le sue porzioni, perché ogni parte di 2/3 tazza ha 21 grammi di zucchero.

Bordo Very Berry Cobbler

Bordo

Se la torta è il suo dessert, sbavare Breyers molto calzolaio , Una combinazione di gelato alla fragola, marmellata di lampone nera e pezzi di scarpe da crollare. Tutti questi dolci fissaggi contribuiscono a un totale di 21 grammi di zucchero.

TillAmook Chocolate Peanut Butter

Tessere

La combinazione classica È ancora più delizioso sotto forma di ghiaccio, ma vorrai sempre goderti questo cioccolato PB con moderazione. Una porzione ha sia zucchero che due Vaglie da viaggio .

Blue Bance Cookies 'N Creme

Blu

Blu claims to have created the cookies 'n cream flavor; and even though they do it well, each serving still provides boatloads of added sugar. Questo classico Contiene 23 grammi di zucchero totale con 18 grammi di zucchero e il 35% del suo valore giornaliero di grassi saturi. Nel surplus, i grassi saturi possono aumentare il rischio Malattie coronarie e malattie cardiovascolari Pertanto, le persone vogliono monitorare il loro consumo di questo tipo di grasso, se possibile.

Tessere Dark Chocolate Cookies & Cream

Tessere

L'etichetta di questo ghiaccio contiene il 45% in più di cacao. Sebbene non ci stessimo chiaramente affrettando al confronto, non è un segreto che non abbiamo segreti, quello Questa scelta È ricco di zucchero. Oltre a 23 grammi di cose dolci, una parte del 35% del loro valore giornaliero di grassi saturi.

Blu Banana Pudding

Blu

Ispirato alla ricetta di famiglia per la crema, Questo gusto È una miscela di gelato alla banana e fette di vaniglia. È logico che ogni coppia da 2/3 offra quasi sei cucchiaini di zucchero.

Bordo Mint -Sparkle Chocolate

Bordo

O ti piace o lo odi. Mint -Sparkle Chocolate Questo può essere un assaggio di gelato, ma qualcosa che non possiamo negare è la sua altezza. Una parte contiene 23 grammi di zucchero, di cui 20 grammi.

Pane di mais a base di baie

Van Leeuwen

Il leggendario ghiacciaio di New York sta ora aumentando i sapori popolari che puoi acquistare nel tuo supermercato locale. Ma la maggior parte di questi sapori sono del tipo in cui è meglio godersi una volta su una luna blu. Lui Pane siero di latte Contiene una quantità incredibile di 290 calorie, 10 grammi di grassi saturi e 24 grammi di zucchero per 2/3 di tazza.

Blue Bunny Raps Puffs S'mores

Tuttavia

Tuttavia brings your favorite stuffed marshmallows into ice cream form in Questo grigio e fondente congelato . Ma il secondo ingrediente in questo dessert di latte è uno sciroppo di mais, una forma di zucchero, è quindi logico che ogni porzione offra 24 grammi di cose dolci.

Tuttavia Bunny Tracks

Tuttavia

Questo regalo congelato È pieno di conigli al burro al cioccolato, arachidi con cioccolato, caramello e dolcificanti. Ciò significa che tutto significa che ottieni molto zucchero in ogni porzione, quasi un'intera giornata che vale la pena.

Karamellwirbel de Friendly

Amichevole

Che lo combina con un pezzo di torta calda o per apprezzarlo stesso, Queste caramelle vorticose L'amichevole contribuisce in totale 24 grammi di zucchero, che è quasi la stessa quantità 40 m .

Blu Cherry Vanilla

Blu

Il fatto che questo sapore di frutta non significa che sia nutriente da lontano. Blu's Cherry Vanilla flavor È realizzato con ciliegie da Marascino Sirrupsed e ha zucchero che appare quattro volte nell'elenco degli ingredienti.

Van Leeuwen Earl Grey Tea

Van Leeuwen

Forse uno dei van Leeuwens in un buon posto Sapori unici Il primo grigio sposa il frutto di Bergamot con tutta la cremosa che ti aspetti in uno specchio a base di ghiaccio. Resta sempre a una dimensione unica invece di posizionare l'intera pinta.

Tessere Malted Moo Shake

Tessere

Sebbene non sia macchiato con tanti fissaggi divertenti di alcune delle altre selezioni in questo elenco, queste non sono così tanti fissaggi divertenti. Tessere's Malted Moo Shake ice cream È ancora cresciuto in cose dolci. Questo gelato alla vaniglia di malto con gocce di cioccolato contiene 25 grammi di zucchero, di cui 20 grammi.

Tuttavia Super Chunky Cookie Dough

Tuttavia

Con un sacco di pasta per biscotti, pezzi di cioccolato e biscotti, non è un segreto che Tuttavia's Super Chunky Cookie Dough È preda di aggiungere zucchero. Ogni parte di 2/3 tazza ha 27 grammi di zucchero, che è quasi la stessa quantità 47 m .

Ben

Ben

Con un gelato al cioccolato, biscotti al cioccolato e strisce di cioccolato, Sembra È il sogno di un amante del cacao. Questa tripla dose di cioccolato ha anche un generoso aiuto di zucchero: 31 grammi e circa il 56% del suo zucchero giornaliero in una dieta di 2.000 calorie.

Blu Strawberries & Homemade Vanilla

Blu

Blu concocts its Fragole Con latte e fragole reali, ma questo gusto apparentemente innocuo è pieno di 31 grammi di zucchero totale, di cui 24 grammi, rendendolo un ghiaccio abbastanza malsano. Ottieni zucchero per quasi mezzo giorno a seconda delle linee guida del CDC e di circa un giorno di zucchero a seconda delle raccomandazioni AHA.

whisky e bevande a base di succo d'arancia

Häagen-Dazs Dulce de Milk Churro

Harses Los Dazs

Ogni cucchiaio Mega gelato alla cannella Ha una salsa appiccicosa di Dulce de Leche e pezzi churro croccanti. Il danno: solo 2/3 di tazza contiene 390 calorie, 37 grammi di zucchero e l'80% del suo valore giornaliero di grassi saturi, è quasi un'intera giornata!

Ben Chubby Hubby

Ben

Bretzel completi, burro di arachidi Questo delizioso gusto Non è sorprendente, è in preda allo zucchero. Ogni parte di 2/3 di tazza contiene 35 grammi di zucchero, di cui 27 grammi. Ho accidentalmente messo tutta la pinta e prendo 1.400 calorie e 106 grammi di zucchero.

Häagen-Dazs Bourbon Praline

Dazs de Haagen

Il bourbon è collegato allo zucchero di canna e alle praline croccanti Super decadente È troppo difficile andarsene. Una parte di 2/3 di tazza ha più di 9 cucchiaini di zucchero e il 60% del suo valore giornaliero di grassi saturi grazie a parti di brownie-suva e cookie.

Ben Fudge Brownie

Ben

Il gelato del Vermont ottiene brownies Questo gusto Da una popolare panetteria di New York, sai che non è una birra media. Salva la novità per un trattamento unico sulla luna blu perché una parte di 37 grammi contiene zucchero.

Ben Chunky Monkey

Ben

Ben Chunky Monkey È costituito da un gelato alla banana occupata da zucchero e noci. Ma questo gusto non è montato per quanto riguarda il suo contenuto di zucchero. Una porzione ha un totale di 39 grammi di zucchero, tra cui 32 grammi di zucchero di zucchero, che dà alla scimmia spessa più zucchero sul nostro primo ghiaccio.