Ognuno ha questo amico noioso e noioso che può dormire abbastanza cioccolato e può organizzare una cena per dieci con meno di un giorno di avvertimento. Questo articolo non è per coloro che si sforzano di ottenere servizi simili. Sebbene queste abilità siano senza dubbio impressionanti, alcuni di noi hanno bisogno di una diversa conoscenza della conoscenza per i nostri amanti amorevoli, i nostri vegani e le nostre persone allergiche alle sensibilità al glutine e al lattosio. Dopotutto, qualcuno organizza una vera Martha, per organizzare una cena.
Il mio amico Daniel è la moderna Martha. La vita nelle regine e il lavoro a New York sono stati concessi da un gruppo versatile di amici con restrizioni ancora più diverse sulla nutrizione. Ha amici vegetariani, non ha lattosio e kosher. In qualsiasi modo, tuttavia, gestisce tutto per le celebrazioni di compleanno e il Ringraziamento senza avere una grande crisi. Epippens non è mai stato usato in uno dei loro incontri e nessun ospite aveva fame. Parla di Triumph!
Mais comment diable fait-il? Beaucoup de gens ont du mal à atteindre ce type de performance culinaire! Vous devez savoir quelque chose que tout le monde ne fait pas. Après lui avoir parlé de certaines de ses stratégies et déterré d'innombrables forums à ce sujet, j'ai découvert des concombres d'Intel qui devraient certainement connaître tous ceux qui aiment le divertissement. Lisez la suite pour découvrir des moyens simples de vous réaliser sans stress, dans lesquels tout le monde, peu importe ce qu'il peut manger et quoi, ne se sentira pas, bienvenu, confortable et bien alimenté! Vous trouverez également des idées de recettes qui vous aident à tout combiner. Et si vous avez besoin d'aide pour choisir certains vins qui aiment également le montant, vous devriez considérer certains de ces 16 vins pour la perte de poids.
Prima di tutto, alcuni suggerimenti utili ...
Chiamata
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Daniel Potere mangiare. La tua risposta non solo apre gli occhi per tonnellate di possibilità culinarie, ma anche per risolvere lo stress, saperne di più sulle tue restrizioni.
succhiello di gin
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Si vous avez un invité pour le dîner avec diverses restrictions ou problèmes de santé, vous ne savez pas comment cuisiner, vous demandez de contribuer un plat ou de vous donner une recette que vous croyez que tout le monde pourrait apprécier. C'est l'un des moyens les plus simples d'éliminer le stress dans les jours et les semaines précédant l'événement. (PSST! Recherchez des idées végétariennes pour les repas? Ne manquez pas ces 20 repas végétariens pleins de protéines.
Non cucinare diverse voci
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Anche se il tuo primo istinto è semplicemente quello di creare diversi piatti principali per placare tutti i tuoi ospiti, non lo fai. Diventerai pazzo. Quando arrivano i tuoi ospiti, vuoi essere di buon umore. Questo definisce il suono per una notte divertente e rilassante. Invece, scegli un piatto principale che tutti possono mangiare o pianificare per preparare qualcosa di personalizzabile, come tacos o conchiglie di bourrito o persino una zuppa. Ad esempio, puoi preparare verdure di stufato e servire formaggio, pollo grattugiato e pasta o quinoa in modo che tutti si divertano, senza timore di contaminazione incrociata.
E usa veganisti, glutine
N'est-ce pas l'idée de faire un plat adaptable? Cuire un plat naturellement végétalien et sans gluten comme plat principal (rappelez-vous: lesntilles et les légumes cuits à la vapeur ou les nouilles courgettes avec du pesto et des tomates) et servez de la viande, du fromage et des choses pleines de gluten, afin que ceux qui veulent vous puissent vous mélanger. De cette façon, personne ne se sent sélectionné et tout le monde peut adhérer à son alimentation.
Condividi le tue ricette
Se hai amici con restrizioni particolarmente confuse, dovresti inviare le ricette che desideri fare in anticipo per assicurarti di avere qualcosa da mangiare. Se si scopre che non sei di fronte a te, chiedi se c'è un semplice cambiamento nella ricetta in modo da poterlo mangiare. Fortunatamente, può impedirti di tornare al tavolo da disegno.
Comunicare ciò che è su ogni piatto
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Ha il burro? Sei libero di glutine dai biscotti? Le verdure si stanno preparando sullo stesso vassoio del pollo? Se non vuoi ascoltare domande come tutta la notte, è il migliore per il tuo interesse per la stampa dei menu, il trasferimento di ciò che è su ogni piatto o semplicemente enfatizzare quali cose sono glutine, noci, senza prodotti lattiero -caseari, ecc.
Conta sui lati
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bevanda highball
Se un pollo o una pentola arrosto è di solito il terreno di intrattenimento, può sempre essere usato, anche se hai diversi vegetariani che vengono a cena. Questi tipi di piatti di carne consolidati e dimenticati sono super facili e lo lasciano per molto tempo per creare un certo numero di graim complementari come un'insalata di quinoa, verdure arrostite e un piatto con fagioli o lenti che servono tutti i clienti che mangiano restrizioni. (Per mantenere le cose ancora più facili, scegli le guarnigioni che cuoci come la stessa temperatura della carne o possono essere montate in un Gancio .) Non vuoi che vegani e vegani rimangano con pezzi di insalate, giusto?
Fai attenzione a superare la contaminazione
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La cosa più importante che deve essere presa in considerazione durante la cottura di persone allergiche e restrizioni: inquinamento incrociato. Ad esempio, non utilizzare la stessa padella della pancetta usata per arrostire le verdure quando è presente un vegetariano. È anche importante osservare ingredienti nascosti. Quando vengono utilizzate salse, formaggio o sapori confezionati in modo che il cibo venga controllato due volte, controlla se sei libero da glutine, noci e tutto ciò che i tuoi ospiti possono evitare.
Non prendere le cose troppo sul serio
Questo è ancora più importante, non prendere la cena troppo sul serio. Nessuno si prende cura del fatto che la tua padella vegana sia un po 'marrone su bordi senza glutine senza prodotti lattiero -caseari. E a chi importa se tutto ciò che potresti strappare per il dessert era frutta fresca? Persona. Oh veramente! I tuoi amici non sono lì per criticare il loro cibo o le loro capacità di cucina. Sei lì per trascorrere del tempo con te per fare uno spuntino con cibo gratuito e divertirti! Quindi non preoccuparti delle piccole cose.
Maintenant, quelques idées de recettes amicales avec des restrictions ...
APPERIZZO: funghi mit quinoa gefüllt
Senza prodotti lattiero -caseari, vegani, senza glutine, amichevole con paleo
I funghi lussuosi sono un'applicazione classica che ringrazia la quantità che può essere facilmente prodotta senza glutine e vegano. Invece di fidarsi degli ingredienti con guarnizione come granchi, briciole di formaggio e pane, riempire i funghi con peperoni rossi arrostiti, pomodori da sole, spinaci e bambini di quinoa cotti. Se trovi una ricetta che ti piace di aver bisogno di formaggio, servilo accanto ad esso. In questo modo, tutti possono sgranocchiare i loro gusti.
cocktail con cognac
APONATORE: ceci arrostiti
Ritirarsi
Senza latticini, prodotti vegani, glutine senza
Le allergie contro i noci sono più popolari che mai, il che è una punizione per ospiti e host, perché una ciotola con noci o una miscela più semplice del tavolo iniziale più semplice non è mai. Se hai qualcuno con un'allergia alle noci o se vuoi solo servire qualcosa che sia naturalmente libero da prodotti lattiero -caseari, vegani e glutine, dovresti acquistare o fare ceci arrostiti. Il buon fagiolo vende sacchi di snack arrostiti in sapori come peperoncino affumicato e rotto Qui ) Oppure puoi facilmente produrre molto a casa se vuoi un maggiore controllo sul tuo profilo di gusto. La blogger culinaria di Bakettette Jeni Potter Scott ha eccellenti suggerimenti per realizzare molti gusti diversi. Ottieni i tuoi consigli e le tue ricette qui.
Accesso: verdure
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Senza prodotti lattiero -caseari, vegani, senza glutine, amichevole con paleo
Le verdure houmose sono uno spuntino abbastanza sicuro, non succede, a meno che tu non abbia amici che seguono la dieta paleo, un piano che evita legumi e fagioli. Mentre una salsa greca sullo yogurt può apparire una soluzione semplice, non dimenticare: Paleo proibisce anche i prodotti lattiero -caseari. Ti consigliamo quindi di fare un sacco di cavolflowers di fiori houmous. Ha la qualità cremosa del normale houmous, ma può quasi adattarsi alla nutrizione di tutti. Tutto ciò che serve per preparare molto è il cavolfiore, l'olio d'oliva, i tahini, il sale, il cumino, l'aglio e il succo di limone. Istruzioni per passo a passo di Fang Cibo infinito .
Direttore: crea un intervento chirurgico di Burrito Bowl
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Senza latticini, prodotti vegani, glutine senza, paleo
Elimina i tuoi cappelli e raccogli la stazione di Iglesias Enrique su Spotify, perché è Burrito Bowl a casa! La configurazione di una stazione Burrito Make -Up è super facile e sarà sicuramente un'approvazione della folla. Hai bisogno di diverse opzioni di base, un gran numero di verdure e proteine diverse e tutti gli ingredienti tradizionali. Quindi troverai alcuni dei nostri ingredienti offerti che possono accumularsi, ma puoi davvero goderti i tuoi ospiti con tutto ciò che pensi! Si tratta di mescolare e combinare e creare qualcosa di unico e delizioso.
Piscina:
Quinoa
Riso integrale
Riso bianco
Riso cavolfiore (per coloro che vogliono una ciotola senza grano)
Spinaci per bambini (per coloro che vogliono una ciotola senza cereali)
Verdure raccolte:
Paprica
Cipolla
Più
Pomodoro
Jalapeños
alba di vodka
Proteina:
Fagioli neri
Tofu
Pollo a cubetti o pollo grattugiato
manzo
Chorizo
Coperta:
Salsa
Foto di gallo
Coriandolo fresco e tritato
Formaggio grattugiato
Haupt: zuppa vegetale toscana
Senza latticini, prodotti vegani, glutine senza
Nei mesi più freddi, dovresti considerare la zuppa come una porzione in arrivo. Qualcosa di classico come un Vegeta -Toscano -S con tonnellate di verdure e diversi servizi di fagioli come la base perfetta per accessori come formaggio e mini boule, collegati. Servire con una grande insalata colorata e una pasta madre (una specie di pane che molte malattie celiache possono consumare senza effetti dannosi). Se temi che questo non basta da mangiare, allarga le offerte con spiedini di gamberi con cuori di carciofi arrostiti e arrostiti e melanzane alla griglia con un pesto.
Pagina: verdure arrostite
sciroppo di granatina
È il set perfetto per tutti coloro che hanno pianificato di preparare la carne in arrivo, anche se i vegetariani erano a cena. Il tofu contribuirà ad aumentare il potere della resistenza delle verdure in modo che il suo ospite non abbia fame senza carne. Hai bisogno di una direzione? Dare Questa ricetta Dalla cucina affumicata, un tentativo.
Pagina: vecchia insalata di cereali
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Un'insalata leggermente preparata e super versatile, come l'insalata di pasta, è un'insalata di quinoa il piatto perfetto se hai diete vegetariane e senza glutine che partecipano alla tua cena. È ripieno, colorato, pieno di verdure e può essere adatto a una varietà di cucine. Preparare un pasto con un soggetto italiano? Mescola, basilico fresco, mozzarella, pomodori e una vinaigrette balsamica sulla quinoa. Servire il greco? Mescola il grano con cetriolo, cipolle rosse, formaggio feta e una vinaigrette al limone. Le opzioni sono davvero infinite. Stai cercando vecchie ricette -f0 cereali? Cava in queste 30 ricette di quinoa per perdere peso.
Dessert: frutta fresca
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Senza prodotti lattiero -caseari, vegani, senza glutine, amichevole con paleo
Uno dei problemi più semplici e sani di cena è un piatto con frutta e cioccolato. Se hai un supporto vegano o una persona allergica di lattosio, cerca cioccolatini o tartufi senza prodotti lattiero -caseari. Ce ne sono diversi sul mercato, ma molti di loro sono realizzati nella stessa installazione dei prodotti lattiero -caseari, quindi vogliono sapere un po 'di più sulla gravità dell'allergia al latte dei loro ospiti prima di dire loro che accettano di portare il loro cioccolato. E se non riesci a trovare un'opzione senza prodotti lattiero -caseari, non preoccuparti! Recupera una scatola di sorbetto o crea uno di questi 21 dessert vegani che tutti possono apprezzare.
Dessert: biscotti
Senza prodotti lattiero -caseari, vegani, senza glutine, amichevole con paleo
Sorprendentemente, quando i biscotti vegani senza glutine di Google, un milione di deliziose deliziose ricette di aspetto sullo schermo. Scegli quello che sembra buono e aggiungi la tua linea di cena! Sebbene alcune delle alternative di farina siano difficili da trovare, è possibile che siano sorprese che il loro supermercato abbia in serbo. E se tutto il resto fallisce, assicurati che molti di loro possano essere acquistati online.
Infografica con il tipo di autorizzazione: Amy Sly
5/5 (1 nota)
