Est

Starbucks est une protection pour les fans de café qui aiment les options et les clients qui aspirent à la cohérence dans leurs bières. La chaîne de café a un menu étendu qui est pratiquement le même, quel que soit l'endroit pour visiter ce qu'il fait de l'endroit idéal pour boire un verre où il se trouve dans le monde. Starbucks est également idéal pour les clients qui souhaitent des options de café plus saines car ils offrent des moyens simples d'adapter leur commande. Cependant, cela ne signifie pas que ce café est sans Carica le voci di menu con zucchero .

Dal coccole Mockka Moca all'amato PSL (Spezia di zucca), molte offerte di Starbucks sono cariche di zucchero, a volte incredibili 70 grammi di cose dolci in una sola tazza. È abbastanza bello affrontare una bevanda zuccherata con una bevanda zuccherata, ma il consumo di questa bevanda contenente zucchero solido può portare regolarmente a una varietà di un gran numero di Problemi di salute Come un rischio maggiore di infiammazione, ipertensione e malattie cardiache.

Come abbiamo già detto, Starbucks ha molti elementi di menu contenenti zucchero che pensiamo di rimanere come un trattamento di volta in volta, ma quali sono i peggiori nel menu? Per scoprirlo, glielo diciamo Mary Sabat MS, RDN, LD Per ottenere la tua scelta per la fottuta bevanda Starbucks.

Leggi il resto per vedere cosa ha da dire Sabat e conoscere applausi più sani che puoi chiedere la prossima volta. Quindi guarda Gli elementi del menu della colazione di Sain da Starbucks .

La bevanda al caffè più malsana di Starbucks è ... Mint Chocolate Blanche Mokka Frappuccino

Starbucks

Est Starbucks Peppermint White Chocolate Mocha Frappuccino È uno dei favoriti tra i tanti amanti di Frappuccino con la sua svolta festosa, che lo rende una gioia stagionale che può essere apprezzata tutto l'anno. Questa bevanda può essere deliziosa, ma in termini di nutrizione, è una delle peggiori opzioni nel menu Starbucks.

Con gelato, latte, caffè e una varietà di sciroppi, tra cui sciroppo di caffè Frappuccino, sciroppo di vaniglia, cioccolato bianco -moca e sciroppo di menta, questa bevanda è una pompa di zucchero e calorie con un numero incredibile di 470 calorie e 73 grammi forti, spiega Sabat.

Per metterlo nella luce giusta, ricorda che il American Heart Association Raccomanda alle donne di consumare meno di 25 grammi di zucchero al giorno e uomini sotto i 36 grammi. Il frappuccino al cioccolato al cioccolato al cioccolato attraversa questi bordi due o tre volte, quindi puoi capire perché questa bevanda potrebbe non essere l'opzione migliore da realizzare in modo coerente.

Questa bevanda non è solo ricca di calorie, grassi e zucchero, ma offre anche additivi indesiderati. 'L'elenco degli ingredienti in questa bevanda contiene additivi come Carragenano , Sorebus potassio , E Mono e digliceride Ciò associato a possibili rischi per la salute, afferma.

Sebbene possa offrire un profilo di gusto affascinante, afferma Sabat, l'abbondanza di zucchero, sapori artificiali e additivi potenzialmente dannosi lo rendono una scelta particolarmente sbagliata per coloro che hanno ottenuto la loro salute e bene.

Bevi questo al suo posto: Caffè Icy Latte

Starbucks

Una delle cose migliori di Starbucks è quanto sia facile apportare modifiche ai tuoi drink. Sfortunatamente, i suoi feuppuccinos sono una sfida, perché tutti hanno bisogno dello sciroppo di Frappuccino Starbucks come base, che aggiunge automaticamente una notevole quantità di zucchero prima dell'installazione di sciroppi d'aroma. Fortunatamente, caffè, birre fredde e Starbucks possono essere facilmente adattati ai loro obiettivi di salute e ai loro gusti.

Se sei divertente per un drink con caffè dolce e freddo senza sovraccaricare lo zucchero, dovresti scegliere Starbucks Caffè con latte congelato . Questa bevanda è fornita con caffè espresso, latte e ghiaccio, che offre solo 11 grammi di zucchero e 130 calorie. Se sei in umorismo per un piccolo gusto, puoi aggiungere parte del tuo sciroppo preferito, ma chiedi solo una pompa: la quantità standard di pompe per ogni sciroppo in una bevanda grande è quattro, che diminuisce il limite.

Un'altra opzione, se aspiri a un drink con caffè rinfrescante e dolce, è Starbucks Vanilla Sweet Cream Cold Brew . Sebbene contenga 14 grammi di zucchero aggregato e condivide alcuni additivi con Frappuccinos, questa non è l'opzione migliore per la sua bevanda quotidiana, ma è un'ottima alternativa per coloro che cercano un regalo di zucchero senza superare il limite di zucchero giornaliero!