Fried Chickn è amato da molti americani, ma non è qualcosa che dovrebbe divertirsi regolarmente. Facciamo una cosa chiara: mangia pollo arrosto Di tanto in tanto Questo non è un grosso problema. Tuttavia, se lo mangi ogni giorno, potrebbero verificarsi alcune complicazioni. Quindi descriviamo gli effetti immediati che potresti sperimentare quando mangi regolarmente pollo fritto, nonché un taglio di salute a lungo termine con cui ti trovi di fronte. Quindi leggi il nostro elenco di 100 altri alimenti imprevedibili sul pianeta .
ricette con tequila
Può essere gonfio.
Ritirarsi
I cibi grandi e il pollo fritto prendono la digestione, il che significa che si muove lentamente nel tratto dell'intestino di stomaco e, quindi, possono gonfiarli. I cibi frittura sono in particolare un autore perché hanno molti grassi saturi e trans, il che è noto per il fatto che non possono chiudere i pantaloni. Questi sintomi si rafforzano quando lo hanno Dispepsia funzionale (FD), come Disturbo comune Questo descrive segni e sintomi ricorrenti che non hanno una causa ovvia.
Puoi ingrassare.
Ritirarsi
Se scegli sempre la versione fritta del tuo preferito Fast -food -Hühnchen -Sandwich Poi sono stato in grado di correre il rischio di avvolgere qualche chilo in più. In effetti Ashley Kitchens ha spiegato meglio che succede con il suo corpo quando mangia cibo fritto.
Quando il cibo è fritto, si avvicinano come calorico perché la parte esterna del cibo perde acqua e assorbe l'olio grasso [o], dice. Gli oli in cui i cibi sono fritti possono contenere grassi trans che hanno dimostrato di aumentare il loro LDL.
Per il contesto, LDL è il tipo dannoso di colesterolo che ostacola le sue arterie e provoca malattie cardiovascolari. Prendi in considerazione la riduzione del consumo di pollo fritto e altri cibi fritti per evitare di aumentare di peso e problemi di salute futuri!
Potresti sentirti lentamente.
Darryl Brooks / Shutterstock
toast all'aglio nel forno
Ti sei mai sentito lentamente dopo aver mangiato alcune ali di pollo con patatine? Si scopre che circa il 95% della tua dieta serotonina personale (l'ormone che ti permette di sentirti bene) creare batteri intestinali. Non parlare Regola il tuo umore .
Quindi, quando mangi un sacco di pollo fritto, essenzialmente alimenta l'intestino con ingredienti infiammatori e provoca batteri più cattivi. Ciò può inibire il numero di batteri buoni che producono il suo intestino e quindi influenzano i livelli di energia e umore.
cocktail di Capodanno
Questo può aumentare il rischio di morte.
Ritirarsi
Sappiamo che sembra molto drammatico, ma credici, la scienza può supportarlo. Uno studio del 2019 che è stato pubblicato in cui è stato pubblicato BMJ Ha rivelato che le donne che mangiavano una porzione di pollo fritto almeno una volta al giorno avevano il rischio di una morte più alta del 13% rispetto a quelle che non avevano mangiato cibo fritto.
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