A quel tempo, probabilmente ho sentito parlare di molte persone che ci saltano su Ezequiel Auto. Ezequiel, nella sua forma più popolare, il pane senza problemi, ha raggiunto molti brindisi del mattino al mattino e altri prodotti per la colazione di base. Se non hai ancora notato le scatole colorate nella sala per la colazione, il marchio Knockout Health ha anche Muesli impressionanti. Ecco tutto ciò che devi sapere su Heskiel Muesli.
Perché dovresti sostituire la shell di riferimento con Hesekiel -Müsli?
I cereali per la colazione che cadono nella categoria più sana hanno una cattiva reputazione per cercare di essere immersi come un cartone imbevuto quando sono immersi in un guscio di latte e se è essiccato, potrebbe fuorviare un dente negli incredibili pezzi di testo. Nel frattempo, altri grani onnipresenti sono favoriti come sani, ma pieni di zucchero. (Prendi, ad esempio, Kashi Go Mail Crunch. Può offrire una solida fibra da 8 grammi, ma con esso ci sono 13 grammi di zucchero per.) A differenza del resto, l'intero grano di Hesekiel è davvero previsto al mattino. Ci sono deliziosi aromi come la cannella e la colorazione delle mandorle, gli svantaggi contenenti mosse di zucchero.
Perché le preghiere sono saltate così speciali?
Per immergersi più in profondità nelle etichette nutrizionali di Hesekiel -Müsli, chiediamo Samantha Cassetty , MS, RD, un esperto a livello nazionale registrato nella nutrizione e nella perdita di peso per farci prendere decisioni intelligenti quando acquistano cibo. Una delle migliori abitudini che puoi prendere sul controllo è mangiare prodotti a grana intero invece di sofisticati. Quindi, quando scambia la tua abitudine, puoi alleviare questa abitudine, spiega Cassetty. “I germi hanno vantaggi unici tra i cereali integrali. Il processo epidemico rompe parte della forza di grano intera, il che rende un po 'più facile i prodotti di preghiera [da digerire]. Inoltre, il processo epidemico muove il Phytatos, che rilascia nutrienti come il magnesio e le vitamine del B e li assorbe più facilmente. Hesekiel Careals ottiene il mio thumbe per un altro motivo: non hanno lo zucchero generale.' '
Mezza tazza di servizio Ezequiel 4:9 Sprouted Whole Grain Cereal Contiene 190 calorie, 1 grammo di grasso (0 grammi di grassi saturi), 200 milligrammi di sodio, 40 grammi di carboidrati (6 grammi di fibra, 0 grammi di zucchero) e 8 grammi di proteine. Puoi anche scegliere una ciotola di colophoni di cannella Hesekiel, che contiene solo 8 grammi di zucchero di uva passa e stabilizzatori di zucchero nel sangue alla cannella. Hesekiel Grain Pack in diversi cereali e legumi sotto forma di grano e lenti. Tuttavia, Cassetty avverte che alcuni potrebbero dover stare attenti. L'unica cosa che dovresti considerare è che contengono lenti seminate e soia.
Se sei qualcuno che è colpevole di mangiare patate regolarmente piene di zucchero, potrebbe essere un ottimo modo per rompere la cattiva abitudine. Se la dolcezza è ancora in disaccordo, ti consigliamo di spruzzare mirtilli freschi o more nel guscio del mattino. Yum!
Acquista su Amazon
