Costco può essere una delle posizioni migliori. Puoi trovare quasi tutto ciò di cui hai bisogno. Ma il miglior corridoio che puoi visitare è ovviamente lo snack. Puoi ottenere prezzi eccellenti nei migliori snack Costco per la perdita di peso che sono 100 calorie o meno, e siamo lì per condividere la nostra lista con te.
È difficile dire la dieta per la perdita di peso e sentiamo il tuo dolore. Ciò comporta molto duro lavoro e impegno, ma è un grande successo avere cibo adeguato nella tua cucina, senza rubare completamente gli oggetti che ti piacciono. Dopo Harvard Health Publishing La quantità di cibo che mangi, pianifica i pasti con una california debole e mangia i loro pasti e snack durante i periodi regolari della giornata sono passi importanti per perdere peso. Stampa la nostra lista della spesa e vai a Costco per questi risultati approvati dal nutrizionista. Hai già fatto un enorme passo verso una dieta di successo!
Leggi di più per ottenere i migliori snack Costco per perdere peso a 100 calorie o meno. E quando è finita, controlla il
Alghe Kirkland bio-arrostite con olio di sesamo
Le alghe arrostite biologiche di Kirkland Questo è l'ultimo regalo quando sei in umorismo per qualcosa di umorismo salato e nitido. Le alghe sono un buon spuntino per la perdita di peso, perché [a basso contenuto calorico) è basso, il consumo [quindi] non provocherà un eccesso di consumo di calorie, dice Lisa Young, Ph.D., Rdn L'autore di Finalmente pieno, finalmente sottile , nutrizionista in un ufficio privato e membro del nostro consiglio di amministrazione di esperti medici. “Contiene colesterolo a zero grammi e zucchero aggiuntivo, il che contribuisce al controllo del peso. Tuttavia, tiene sempre conto del consumo e delle dimensioni delle parti, perché questo spuntino leggero può portare a un piacere eccessivo.
preparare le patate viola
Carrs Wasserkekse
Carrs Wasserkekse Offri una varietà di sapori (originale, pepe e sesamo) con un numero calorimico basso. Ogni gusto rappresenta solo 60 calorie per porzione (quattro cookie) e un contenuto a basso contenuto di grassi (un grammo e mezzo). Aggiungi uno scricchiolio soddisfacente senza l'assunzione di calorie in eccesso, spiega i giovani. Può essere combinato con altri ingredienti sani come houmous, avocado o burro di noci per migliorare ulteriormente il gusto e il contenuto di nutrienti.
Quapper-TravelverTreter
È Quapper-TravelverTreter Variety Pack Contiene aromi di caramello, formaggio cheddar, cannella di mela e siero di latte e ogni borsa è di 100 calorie o meno. Contiene molti prodotti per cereali integrali che aiutano a promuovere la sensazione di sazietà e mangiare tutto il giorno durante il giorno, spiega i giovani. Inoltre, queste piccole borse con deliziosi snack sono perfettamente visualizzate!
È tout. Mini
È pack of È tout. Mini Contiene otto steli di fragola, otto mirtilli e otto mango e ciascuno è costituito da soli due ingredienti. Un mini bar inizia e costa solo 60 calorie.
ricetta acida midori
Young afferma che questi mini-barri di frutta aiutano a gestire l'apporto calorico, perché le loro dimensioni della pozione sono piccole e ognuna fornisce 60 calorie. “Questi possono soddisfare dolci desideri senza un consumo eccessivo. Contiene anche zero grammi di grasso e colesterolo per mantenere il controllo del peso.
Skinnipop mais -palomitas
Skinnipop mais -palomitas's Variety Snack Pack È ein ausgezeichneter Kauf in Costco. Es kommt mit 36 Taschen und drei Geschmacksrichtungen, von denen zwei 80 Kalorien sind (original und weißer Cheddar -Käse). Der Geschmack von süßer und salziger Otera liegt direkt über den 100 Kalorien.
Popcorn ma è un buon ristoro per la perdita di peso perché è relativamente basso e non contiene grammi di grasso trans, spiega i giovani. È pieno di piccole tasche per evitare un consumo in eccesso privo di significato.
Fatto nelle baie naturali del Goji organico dell'USDA
Se hai un viaggio di perdita di peso, riempire la frutta e le verdure è il nome del gioco. Questo Fatto nelle baie naturali del Goji organico dell'USDA Crea uno spuntino incredibilmente delizioso e costa solo 100 calorie per porzione (1/4 di tazza). Offrono anche quattro grammi di fibre di riempimento e quattro grammi di proteine, due aspetti decisivi della perdita di peso.
Signature de Kirkland, Sundswet Puants Secs Secs
Mentre siamo ancora sul treno della frutta, ne discutiamo Snweet Ciuleros Interos de Kirkland firma . I frutti secchi sono un ottimo modo per lavorare su frutta aggiuntiva nella tua dieta. Questi deliziosi snack sono solo 100 calorie per sezione (1,5 once / 40 grammi) e contengono tre grammi di fibra e un grammo di proteina. Sono anche senza grasso. Ricorda che il numero totale di zucchero è piuttosto alto, quindi dovresti goderti la moderazione.
