Abbiamo provato 9 proteine in polvere e questo è il migliore

La proteina non è solo per i bodybuilder. Molte persone spesso danno più proteine nella loro dieta per mantenere la massa muscolare, mantenere le campane piene e mantenere sani i capelli, la pelle e i denti. Ma a volte non è sempre il più semplice avere abbastanza di questo famigerato macronutriente perché si verifica la vita.

E qui si verifica la polvere proteica.

Che si tratti di animali o piante, è possibile fornire un impulso rapido e semplice durante questa mattina e i giorni dell'allarme perduto se sei catturato nel traffico dopo l'allenamento. Tuttavia, la selezione di una polvere può essere eccessivamente confusa, soprattutto se ci sono così tanti marchi, fonti proteiche, aromi e tattiche di marketing che sono investite in etichette complesse.

Per questo motivo, promuoviamo il problema di testare il gusto del siero popolare e della polvere di proteine vegetali (miscelata con acqua organica o contenente zucchero), quindi classifichiamo secondo quattro standard: nutrizione, ingredienti puliti, aspetto e consistenza e gusto. Leggi il resto per scoprire quale polvere proteica è arrivata dall'alto. E mentre fai abitudini più sane, devi riempire uno dei 7 cibi più sani che puoi mangiare in questa fase.

Come ti qualifichiamo

Queste sono le quattro misure che utilizziamo per determinare la qualifica finale di ciascuna polvere proteica.

Nutrizione

Inoltre, è anche importante verificare altre diete come grasso, sodio, zucchero e fibre per assicurarsi di non rimuovere più gli obiettivi del corpo da cui mi aspetto di raggiungere le cose.

Ingredienti puliti

Molti bagni contengono una serie di additivi funky e ingredienti indicibili che sono cattive notizie per il loro stomaco. Vorremmo assicurarci che la polvere proteica, che si accumula in una torta in una torta, sia priva di ambienti artificiali gonfi, metalli tossici, oli idratati (grasso trans) o un altro colpevole che non dovrebbe essere sepolto in un additivo per la salute.

Aspetto

Perché nessuno vuole un frullato al neon di sabbia che è denso come Duncan prende l'impasto.

Volere

Siamo onesti per un secondo: le salviette proteiche possono fare cose meravigliose per il tuo corpo, ma se non sei all'altezza delle nostre papille gustative, non c'è modo di sviluppare la tua magia.

E ora, dal peggio al meglio ...

Quest Vanilla Beat

Nutrizione: 1 cucchiaio (28 g): 110 calorie, 0,5 g di grasso, 140 mg di sodio, 2 g di carboidrati (0 g di fibra, 1 g di zucchero), 24 g di proteine

Ingredienti: Miscela proteica (proteina sierica isolata, caseina micellarina), sapori naturali. Contiene meno del 2% dei seguenti elementi: sale marino, lecitina di girasole, gomma di cellulosa, carangenana, biossido di silicio, successo, questa scena di Esteviol (Stevia),

Aspetto: Super coerenza e benefici, che è stato inaspettato se consideriamo che usiamo solo l'acqua. Il pubblico sicuramente confonde questa miscela con proteine con uno spessore di vaniglia piena di ghiaccio.

Volere: L'interpretazione della ricerca -nanilla -milchshake si sente e sa cosa dice, ma ciò dovrebbe sollevare bandiere rosse che lo avvertono che è troppo bello per essere vero. Questa polvere è stata molto carina, grazie alle unità di Stevia e lacune, che hanno anche portato a un breve retroogastro ma non molto appetitoso.

Mangialo, non quello! Verdetto:

In generale, quest'ultimo era particolarmente carino e sapeva davvero come il suo gusto con gelato azzurro decorato. Ma a causa dell'uso del successo, occupa il posto più basso della nostra lista (il nome generico per Splendide) Questi studi sono stati associati a salse e picchi nello zucchero nel sangue.

Gelato alla vaniglia oro ottimale

Nutrizione: 1 cucchiaio (31 g): 120 calorie, 1 g di grasso (0,5 g di grassi saturi), 105 mg di sodio, 4 g di carboidrati (1 g di zucchero), 24 g di proteina

Ingredienti: Miscela proteica (isolamento di proteine sieriche, concentrata di proteine sieriche, sieri), gusto naturale e artificiale, lecitina, gomma di cellulosa, xantan-crru

Aspetto: Quando ho aperto questa enorme vasca da bagno nera e in avorio, ho incontrato un odore spiacevole dell'aroma artificiale della vaniglia del contenuto, che si è deteriorato solo con acqua ghiacciata dopo la miscela. La salita? La consistenza del frullato era piuttosto morbida e lungi dall'essere sabbiosa.

Volere: Se il tuo naso può sufficientemente superare lo strano odore per presentarlo alla lingua, il gusto non è così male come previsto. Nel gusto della dolce vaniglia di Shake, non era così carino come quello della ricerca, ma non era ancora abbastanza piacevole per ridurre il valore di un'intera bottiglia del mixer.

Mangialo, non quello! Verdetto:

Non siamo stati colpiti dal gusto o dal fatto che questo supporto sierico di proteina contiene oltre ai 24 grammi di proteine che si comporta, praticamente senza vitamine, minerali o vantaggi. Ci sono versioni molto migliori e le raggiungerai in pochissimo tempo.

Incredibile supervisione delle proteine dell'erba, burro di arachidi al cioccolato

Nutrizione: 1 cucchiaio (44 g): 190 calorie, 7 g di grassi (1,5 grassi saturi), 350 mg di sodio, 12 g di carboidrati (7 g di fibra, 2 g di zucchero), 20 g di proteine

Ingredienti: Miscela proteica (proteina di pisello organico, proteina di canapa organica, Chia organica, quinoa organica); Mixture of green foods (organic wheat grass, organic -alfalf -bio -Chale, bio -brotot, pinpa -organ- -sorest, organ -pinpa -pppa -pppa -pppa -pppa -pppa -pppa -ppa -PPA -PPA -PPA -PPA -PPA -PPA -EXTRAT, Extract from Estratto organico organico organico, lotta organica.

Aspetto: I tremori stessi sembravano una miscela di burro di arachidi, ma non era cremoso come il burro da sogno che preghiamo alla madre di diffondere nella nostra collezione quando erano bambini.

Volere: Forse sono stato avvertito dell'odore coperto di erba, ma ho fatto una grossa esperienza. La mia esperienza che sarà divertente in un momento molto spaventoso rapidamente e buio. No, questo non conosce il cioccolato. No, questo non conosce il burro di arachidi. Quello che sai è il prodotto polverizzato e le aspettative schiacciate.

Mangialo, non quello! Verdetto:

Sebbene questa miscela di supervisori di pasta in 20 grammi di proteine complete e due parti di frutta e verdura organiche non sia colpita dall'alto contenuto di sodio. E per quanto riguarda il gusto, aggiungiamo che non canterai l'incredibile grazia dopo aver bevuto un sorso di questo incredibile coglione delle erbe.

Vega uno in uno di tutto in una vaniglia francese

Nutrizione: 1 cucchiaio (41 g): 160 calorie, 5 g di grassi saturi), 240 mg di sodio, 10 g di carboidrati (6 g di fibra, 1 g di zucchero), 20 g di proteina

Ingredienti: Pea protein, flax seeds, pea starch, biological acacia gum, natural flavor, hemp protein, sacha protein, organic gelatinized maca root, biological broccoli, inulin (chicory root), biological spirit, organic curlyckerbow, biological seaweed, dried fruits, bellicose, apple, spinofs Cranberry, orange, cherry, blueberry, strawberry, Funghi), Chlorella vulgaris, papà, probiotici (Bacillus coagulans), estratto di stevia blinante, Cit. Acai Antioxidation Fruits, mangosteo, biologico mangiato, mangiato biologico), mangiato biologico, manga biologica, mangiato biologico)

Aspetto: Sebbene il gusto utilizzi la vaniglia, questa polvere è verde. Quindi, se ti piace l'intera atmosfera verde del vestito, la struttura della polvere granulata non era così impressionante come il suo colore.

Volere: Invece di provare, come la vaniglia francese, un sorso sapeva più di un grano o di un'erba oceanica. (Dopotutto, contiene il lago biologico Tang e Spirulina). Durante la miscela con acqua, il gusto della vaniglia non era così diverso come il gusto di Stevia, ma è migliorato fortemente quando abbiamo firmato H2O per i semi di soia.

Mangialo, non quello! Verdetto:

L'aggiunta di soia ha davvero fatto brillare la vaniglia, ma sembra che non potremmo superare insolitamente questa stevia di Stevia, che Boca granulada ha cercato. Con fortuna, i miliardi di probiotici di riconoscimento della CFU, 12 vitamine e minerali, sei grammi di fibra e 1,5 grammi di Omega-3 possono aiutare a superare lo strano gusto sufficiente per ridurlo.

Nutrizione: 2 cucchiai (46 g): 150 calorie, 4 g di grassi (0,5 g saturi), 270 mg di sodio, 15 g di carboidrati (<1 g fiber, 0 g sugar), 21 g protein

Ingredienti: Miscela di organi di proteine organiche (guarigione organica -protettiva, proteina di viaggio marrone organico, semi di Chia organici), crema di base biologica (acacia organica, olio di girasole organico, riso organico -destrina, gardolage organico -ectina, estratto organico -R -Rosería). Estratto), guida organica, organica, gomma xantan, gusto naturale

Aspetto: L'odore di questa polvere ricorda la miscela di pancake e la consistenza era morbida come l'impasto, due fattori di cui siamo fan.

Volere: Stevia eccessivamente morbida e resistente dopo il retrogusto.

Mangialo, non quello! Verdetto:

Non possiamo davvero immaginare che, a causa del tuo dolce buon gusto, prendi una tazza di agitatore intero da questa miscela: ciao, cinque grammi di alcoli di zucchero! Tuttavia, adoriamo i cinque impressionanti grammi di fibre per pezzo e questo consiste in una miscela di proteine vegetali organiche che includono pisello, riso, chia e canapa (meno un alto cambiamento nella mente).

Giardino della vita sportiva, cioccolato

Nutrizione: 2 cucchiai (44 g): 180 calorie, 3,5 g di grassi (0,5 g saturi), 180 mg di sodio, 8 g di carboidrati (3 g di fibra, 2 g di zucchero), 30 g di proteine

Ingredienti: Bio -performance -Protein Mix: erede organico, fagioli marini biologici, fagioli biologici, ceci organici, proteine del mirtillo biologico (semi). Miscela di sapori biologici: cacao biologico, costi biologici elevati, aromi di cioccolato biologico, gusto di vaniglia biologica, sale marino, estratto di bio-stevia (foglia). Muscoli di recupero dei muscoli biologici: mela biologica (Mulpa di frutta), ciliegia biologica (frutta), curcuma organica (radice), mirtillo organico (frutta), biologico -goji -bere (frutta)

Aspetto: La consistenza di questa polvere di proteine al cioccolato era piuttosto densa, quindi vuoi sicuramente aggiungere acqua aggiuntiva o il tuo latte preferito alla miscela. Ancora una volta, è stato aggiunto, è stato delizioso.

Volere: Qui, il Giardino della vita ci ha perso. Abbiamo provato molto più di ogni sapore di cioccolato promettente e il retrogusto era altrettanto difficile. Inoltre, questo shock era stranamente salato come una manciata di bretzel.

Mangialo, non quello! Verdetto:

Volevamo assolutamente amare questa scelta perché hanno un numero probiotico di due miliardi di KFU, 5,5 g BCAA e 5 g di glutammina (che può aiutare a ridurre al minimo i tempi di recupero dopo l'allenamento) e 30 grammi di proteine vegetali organiche. Ma se riesci a superare il sapore salato e calcare distratto, questa vasca è decisamente dimostrata!

Designer nel siero, vaniglia francese

Nutrizione: 1 cucchiaio (37 g), 110 calorie, 1,5 g di grassi (1 g di grassi saturi), 90 mg di sodio, 6 g di carboidrati (3 g di fibra, 2 g di zucchero), 20 g di proteine

Ingredienti: Peptidi di progettazione di dimensioni complete (proteina sierica concentrata senza OGM e RBGH, isolati da proteine sieriche senza OGM e RBGH, L-glutamina, L-leucina, configurazione del toro, l-fenilalanina), miscela digestiva [fibra prebiotica GMO, soapido (lactobacaucillo. -Extrakt), riblavin -extrakt, cinémon, riblavin -extrakt, stevia. Obstmönch, Gemischte Tcoferole, Vitamin D3 (colecalciferol). Entält milch.

Aspetto: Quando la consistenza era mescolata con acqua, era incredibilmente morbida; Ma quando è stato mescolato con erba fredda, la consistenza è diventata sensibilmente setosa.

Volere: Sebbene questa polvere proteica abbia un sapore artificiale leggero e il retrogusto di Stevia, fortunatamente, la dolcezza generale non ha attraversato l'equilibrio della vaniglia equilibrata.

Mangialo, non quello! Verdetto:

Approviamo questa proteina in polvere a causa della sua eccezionale alimentazione e perché ci sono 20 grammi di siero senza RBGH senza falsificazione, il che significa che non ci sono ormoni di crescita artificiale. A differenza della maggior parte delle proteine derivate dagli animali, questa selezione si riunisce in tre solidi nelle fibre di verdure prebiotiche per evitare di violentare lo stomaco spiacevole nel pomeriggio. Vogliamo anche contenere una miscela di vitamine B per aiutare il corpo a convertire le proteine in energia, nonché calcio, vitamina D, fosforo, magnesio e zinco. Inoltre, il gusto è significativamente più sopportabile rispetto ad altre polvere di base sierica. The only reason why the designer's lactrum cannot be considered as the meadow of serum proteins is on its taurin add -on, an amino acid which is abundant in the brain, and in many popular energy drinks, which after the examination by Neil Harrison, PHD, professor of pharmacology at Weill Cornell Medical College as sedative as sedative as sedative as sedative as sedative as sedative as sedative as sedative as sedative as sedative as sedative as sedative come sedativo sedativo.

whisky e bevanda tonica

Proteina classica del sole, cioccolato

Nutrizione: 1 cucchiaio (21 g), 80 calorie, 0 g di grasso, 45 mg di sodio, 4 g di carboidrati (2 g di fibra, 1 g di zucchero), 16 g di proteine

Ingredienti: Proteine del riso a grana grezza, cacao biologico crudo, aroma naturale (vegano), estratto di cioccolato, oligodestrina di riso, stevia, gum xantan, sale marino vecchio, pectina

Aspetto: Ciò ha una consistenza granulare leggera e una sensazione di calcare, ma niente di troppo importante per escluderlo. Con un certo miglioramento dei semi di soia della coerenza per saltare e confini.

Volere: Nonostante il suo strano odore, la versione del Royal Sunwarrior Chocolate sa chi attira davvero i figli del cioccolato.

Mangialo, non quello! Verdetto:

Siamo davvero ossessionati da questa scelta perché ha molti aminoacidi ed è privo di OGM, soia, glutine e prodotti lattiero -caseari, ma pieni di gusto. Anche se raddoppia e aumenta ulteriore aiuto, il tuo Shake 160 cattura calorie adeguate e riceverai più esplosione per il tuo denaro proteico con 32 grammi del blocco di costruzione.

Cioccolato aloha

Nutrizione: 2 cucchiai (37 g): 130 calorie, 2 g di grassi (0 g di grassi saturi), 250 mg di sodio, 11 g di carboidrati (5 g di fibra, 4 g di zucchero), 18 g di proteine

Ingredienti: Miscela proteica (proteina pisello, proteina di viaggio marrone, proteina di semi di canapa), cacao (trasformato con alcali), zucchero di cocco, fibra di acacia, gusto naturale, raw xantan

Aspetto: A differenza della maggior parte della polvere proteica sulle piante, Aloha non aveva un aroma di terrazza di erba o una consistenza granulata. La soia invece di decidere invece della vecchia H2O normale, si è presentata con una consistenza più silare che non ha richiesto alcuno sforzo per deglutire.

Volere: Se sei una vera noce di cioccolato come noi, adorerai l'aroma di cacao ricco e coccolato che il Madagascar aiuta. Lo zucchero di cocco naturale e glicemico dà una morbida morbidezza senza sgradevole retrogusto. Mescola questo con un po 'di soia senza zucchero e trasformala in un bev perfettamente morbido e molto più morbido di quanto vogliamo entrare.

Mangialo, non quello! Verdetto:

Di 'Aloha al nostro bianco in polvere preferito! Questa miscela vegana viene eseguita con semi di canapa organici ed ereditari, che forniscono 18 grammi di porzioni proteiche con 200 milligrammi di sostanze chimiche omega-3 e zero o finiture artificiali. Il suo vero cioccolato fondente, senza Stevia, ha portato a casa a guardare Aloha per il nostro singolo precedentemente giustificato. Acquista una vasca da bagno di queste cose e cospargi 100 ricette in Agitazione addominale zero Per un delizioso impulso!