Suonare un supereroe sul grande schermo richiede più delle più importanti capacità dell'attore, ma anche una forza seria. Brie Larson , Noto anche come Capitano Marvel, che guiderà il suo ruolo di leggendario supereroe nel prossimo film di Marvel Universe Meraviglia È di nuovo sotto forma di combattimento con una serie di nuovi intensi allenamenti.
Leggi il resto per scoprire gli esercizi esatti del braccio e la schiena con cui Larson ritorna alla forma del Capitano Marvel. E per altre routine di fitness delle celebrità, vedi Rita Ora rivela la sua formazione a marzo per rimanere in forma.
Larson ha appena condiviso un video di formazione di base video.
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Il 9 luglio, Larson ha pubblicato un video trattando un allenatore per allenarsi con una base di peso Sul tuo Instagram Account. Nella clip, vedi come Larson alza la fine di una barra con tre 45 sterline Einfache Ponderadas de Sorinex . Nella clip, Larson solleva l'estremità della barra in vita, quindi batte lentamente mentre riporta a terra e ripete il movimento.
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Rende anche lo stretching una priorità.
Sebbene la base di peso sia una formazione essenziale quando si tratta di dare a Larson la forza per affrontare il suo schermo fisico impegnativo, afferma che lo stretching è una parte così importante della sua routine quotidiana.
Lo stretching è una grande parte dell'esercizio, ha detto Larson in a Video di YouTube Détaillant votre routine d'étirement quotidienne. Ceci est idéal pour le matin avant l'entraînement pendant qu'il a terminé sa journée ou si vous êtes quelqu'un comme moi qui passe la plupart du temps dans un bureau, regarde le zoom toute la journée, il est bon d'intégrer quelques étirements et d'être amical avec vous.
Lo rende una priorità attiva nella sua vita personale.
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Non è solo quando ti alleni per un film, Larson fa un Stile di vita attivo Una priorità principale. La vita personale di Larson è piena di attività entusiasmanti che lo pustano fuori dalla palestra.
Non è rubato.
Larson può essere in buone condizioni, ma non è esattamente lo spartano nella sua dieta. In effetti, la star ha recentemente iniziato una serie sul suo canale YouTube chiamato Call. Ma friggere in aria? In cui ha fritto diversi cibi nella sua aria per vederlo come sai.
Tra le prelibatezze che hai provato? Waffle, involtini di cannella, uova, tostapane, Toasora (che chiamano vero orgoglio e gioia della mia vita) e la pancetta di Torkiye.
Oltre al cibo che mangia durante i suoi test di gusto, Larson usava regolarmente la macchina per preparare i suoi piatti preferiti per i pasti. Ho fatto molte cose fritte, un sacco di empanada e cose fritte, ha detto sul suo aereo. E per più celebrità formate, Sherri Shepherd vede i suoi muscoli addominali in un nuovo video di allenamento dopo una perdita di peso di 35 libbre.
